Рахит у детей до сих пор — самая частая болезнь в мире, наиболее опасная для младенцев. Она деформирует кости, нарушает обмен и приводит к массе негативных последствий, которые обязательно «аукнутся» во взрослой жизни.

Рахит известен с глубокой древности. О нём писали ещё Соран Эфесский и Гален в начале нашей эры, описывая искривление ног и грудной клетки и объясняя их ранним началом ходьбы. В средние века рахит называли "английской болезнью", так как именно там, вследствие особенностей климата, она была распространена более всего. Тогда британский доктор Глиссон сделал подробное описание рахита и предположил, что виной всему неправильное питание матери.

Только в начале XIX века была обнаружена связь рахита с дефицитом солнечного облучения и витамина Д. С этого времени рахит стали лечить. Вот, к примеру, фотография, предположительно 1925 года на которой медицинская сестра облучает малышей кварцевой лампой.

Некоторые бабушки ещё помнят, что в детских садах в обязательном порядке были комнаты с установленной кварцевой лампой. Там детей облучали по специальной схеме с целью предупреждения развития рахита. По этой же причине городские детские сады вывозили детей на летние дачи.

Что такое рахит?

Рахит у детей особенно опасен в первые 3 года жизни. Он обусловлен дефицитом витамина Д, который поступает в организм ребёнка с пищей и вырабатывается под действием ультрафиолета.

Первые проявления рахита

У ребёнка в возрасте 2-3 месяцев можно обнаружить признаки рахита:

• чрезмерное беспокойство, пугливость, вздрагивание от мельчайшего раздражителя;
• беспокойный сон;
• повышенная потливость,
• снижение мышечного тонуса — ребёнок расслаблен, его живот смотрится непропорционально большим (лягушачьим);
• края большого родничка размягчаются;
• на рёбрах появляются утолщения, так называемые «рахитические» чётки.

Если не принять меры сразу, то...

… рахит продолжает поражать организм ребёнка. Вследствие чего обнаруживаются:

• нарушение нервно-мышечной работы;
• задержка физического развития (позже начинает переворачиваться, присаживаться);
• задержка психо-речевого развития (почти не гулит, отсутствует лепет);
• размягчаются кости (уплощается череп с той стороны на которой ребёнок спит, изменяется грудная клетка — становится либо вдавленной, либо килеобразной, искривляются ноги, сужаются кости таза);
• увеличивается окружность головы, образуются лобные и теменные бугры (квадратная голова);
• утолщаются кости в районе запястий и рёбер — рахитические «браслеты» и «чётки».

Если рахит не лечить

Если рахит не лечить, то последствия портят человеку всю жизнь. Никуда не денутся кривые ноги, некрасивая грудная клетка, квадратная голова. Узкий таз становится причиной осложнённых родов у женщин. Нарушения обменных процессов перерастают в частые простудные заболевания и, возможно, провоцируют развитие эндокринной патологии.

Лечение рахита

Сейчас рахит лечат витамином Д. Лечебная доза этого витамина назначается только врачом, исходя из степени тяжести заболевания.

Обычно сначала даётся ударная доза на 30-60 дней, а затем — поддерживающая на несколько месяцев.

Искусственные солнечные ванны детям сейчас не проводят в связи с выявленным канцерогенным эффектом. А вот прогулки рекомендуются чем больше, тем лучше. Однако помните, что летом гулять нужно в густой тени и только когда солнце находится не на пике своей активности.

Профилактика рахита

Лучше предотвратить развитие рахита, чем его лечить и бороться с последствиями. Тем более, что каждая мама может это сделать легко. Вот что помогает минимизировать риск заболевания рахитом:

1. кормление грудью;
2. длительные правильно организованные прогулки;
3. курсы массажа дважды в год;
4. регулярная гимнастика, соответствующая возрастным потребностям;
5. профилактический приём витамина Д по назначению педиатра (особенно в холодное время года).

Почему рахит встречается до сих пор, даже у детей из обеспеченных семей?

Казалось бы, при таком подходе рахита в наше время быть не должно. Однако он есть. И часто страдают даже дети из обеспеченных семей. Это происходит по нескольким причинам.

• Во-первых, состоятельные мамы, следящие за своей фигурой, отказываются кормить детей грудью, чтобы не допустить обвисания груди. Тем самым они лишают малышей сбалансированного нормального питания. А оно - лучшая защита от рахита. Смеси, даже витаминизированные не заменят женское молоко и часто вызывают аллергию.
• Во-вторых, дети мало гуляют. Редкие и непродолжительные прогулки проходят во дворах-колодцах или за высокими заборами частных домов, огораживающих небольшой пятачок земли.
• В-третьих, родители с деньгами любят обращаться к дорогим педиатрам. Ребёнка наблюдает не один врач, а несколько, но от случая к случаю. В результате нет плана развития ребёнка и профилактики заболеваний, в том числе и рахита.

Моя дочь родилась весной, была на естественном вскармливании, много гуляла в лесопарковой зоне и у неё не было признаков рахита. Мы обошлись без назначения витамина Д. А вы?