Статья

Успеть за 45 дней

Свершилось! Наконец-то беременность благополучно завершилась родами. И вы чувствуете, что первые дни ухода за новорожденным ребёнком особенно важны для становления отношений в паре «мать и дитя». Вы правы, потому что первый месяц взаимодействия между матерью и младенцем действительно решающий, это база для их последующих отношений друг с другом.

Всем известна народная мудрость о том, что ребёнка надо воспитывать, пока он поперёк лавки лежит. На лавках раньше спали, её ширина была 50–55 см. Это ширина плеч взрослого мужчины. Такие размеры соответствуют росту новорожденного. То есть, по советам наших мудрых прапрабабушек, воспитывать ребёнка надо именно в период новорожденности. Практика работы инструктора по материнскому искусству и собственный опыт материнства показывают, что это действительно так. В период от ноля до полутора месяцев закладывается фундамент для последующего воспитания малыша. О том, как не упустить время, и будет эта статья.

Скачайте чек-лист "Специфические проблемы после родов" и узнайте, как избежать послеродовых проблем с недержанием мочи, варикозом и слабостью интимных мышц!

Ноль–2 дня

Задача мамы в этот период отдохнуть после родов и научить ребёнка сосать грудь.

Роды — очень энергозатратный процесс. Они отнимают много сил как у мамы, так и у ребёнка. Ребёнок после родов, как правило, практически всё время спит, периодически просыпаясь, чтобы приложиться к груди. Он редко писает. В первые сутки это может быть один раз, в последующие двое суток — от двух до пяти раз. Уход за таким малышом минимален. Изредка поменять пелёнку, обработать пупок, помыть попу от мекония (первородного кала), и всё. Меконий легко отмывается тёплой водой.

Первые дни удобно приносить тазик с теплой водой прямо к кровати с малышом. Надо пользоваться этими «свободными» первыми днями, чтобы как следует выспаться, отдохнуть и набраться сил для последующего ухода за ребёнком.

Вторая важная задача — научить ребёнка сосать грудь. Миф о том, что ребёнок интуитивно знает, как сосать грудь, — очень распространён в нашем обществе. Но форма груди, форма и размер соска, внешний вид ареолы у всех женщин настолько разные, что природа просто не могла заложить у ребёнка инстинктивное знание о том, как прикладываться к груди.

Что делать женщине в первые часы, дни после родов

Младенец рассчитывает на то, что его научат, как это делать. Это хорошо видно по поведению малыша. Он широко открывает рот, берёт грудь, а сделав несколько сосательных движений, выпускает и снова просит подать ему грудь. Это характерное поведение новорожденного первых дней жизни. Он как бы сообщает: «Мама, научи меня сосать. Так правильно? Я действительно так понял?» Мягкая грудь с молозивом, когда нет обильных потоков молока, — идеальный тренажёр для обучения сосанию. Нужно научить ребёнка широко открывать рот, прося грудь. Мама подаёт грудь только в широко открытый рот, следит за тем, чтобы носик малыша был прижат к груди, а губки вывернуты. При этом важно, чтобы у мамы не было никаких неприятных ощущений, когда ребёнок сосёт грудь.

Боль при прикладывании — верный признак недостаточно глубокого захвата груди.

От правильного прикладывания зависят следующие моменты:
• хороший отток молока у мамы и отсутствие застойных явлений в груди, приводящих к лактостазам и маститам;
• удовлетворённость ребёнка сосанием груди. Малыш быстрее наедается и остаётся спокойным;
• нет травм груди — ссадин, трещин соска.

Если у вас не получается приложить малыша к груди или вы не уверены, достаточно ли глубоко он захватывает грудь, стоит позвать консультанта по грудному вскармливанию. Важно сделать это как можно скорее, чтобы ребёнок не успел запомнить неправильное сосание, так как переучивание гораздо сложнее обучения.

Смотрите запись вебинара с врачом акушером-гинекологом «Жизнь после родов. Восстанавливаем здоровье и учимся жить с ребенком» (бесплатно в ViLine.Клубе)

2–7 день

Недавно родившей маме часто кажется, что у неё много сил. Но это ощущение обманчиво. Силы рассчитаны ровно на то, чтобы ухаживать за ребёнком. Ребёнок начинает чаще просыпаться, чаще какать и писать, ночью его надо кормить 3–5 раз. Всё это очень непривычно для мамы. Поэтому важно почаще спать, пока спит ребёнок. Для этого удобно научиться спать с ним в обнимку. Тогда малыш разбудит вас, завозившись, и вы сумеете вовремя удовлетворить его потребности. В эти дни ребёнок запоминает, как сосать грудь. Потому основная задача мамы — пристально следить за правильностью прикладывания. А ещё важно уже в первые дни приучать малыша к тому, что грудь надо сосать в разных позах. Как правило, новорожденный охотно открывает рот и берёт грудь в том положении, в котором вы предлагаете.

Это надо всячески поддерживать. Если несколько дней кормить его в одной и той же позе, то малыш привыкает и начинает протестовать, если вы решаете приложить его по-другому. Если у вас получится за первые полтора месяца чётко дать понять малышу, как сосать грудь, как широко открывать рот, брать грудь в разных позах, вы заложите хорошую базу для последующего воспитания ребёнка. Это очень важно, чтобы грудное вскармливание состоялось. Поэтому если у вас что то не получается, обращайтесь к специалистам, консультантам по грудному вскармливанию и инструкторам по уходу за ребёнком.

До 7 дней малыша лучше не высаживать и не купать. Не стоит отвлекаться от основных задач этого периода.

Напомню основные задачи:

• выспаться и восстановиться после энергозатратного процесса родов;
• оттренировать правильное прикладывание;
• учить малыша засыпать с грудью, сосать при пробуждении, успокаиваться у груди;
• каждое писание или какание с грудью во рту или сразу же после хорошего сосания — считайте высаживанием;
• научиться кормить в разных позах;
• научиться спать в обнимку с ребёнком (совместный сон на руке).

Первый месяц после родов – чем питаться кормящей женщине

5–10 день

Задача мамы — научиться грамотным хватам.

От ловкого и уверенного ношения зависят многие моменты.

Для ребёнка — это прежде всего уверенность в маме. Когда мама ловкая, ему спокойно у неё на руках, можно расслабиться, легче освобождаться от газов, опорожнять кишечник, засыпать. В теле малыша нет ненужного напряжения, с одной стороны, и постоянный массаж и нагрузка на мышцы скелета, с другой стороны. Когда мама ловко берёт и откладывает малыша, у него нет ощущений зависания, неопределенности — «удержит или нет».

При правильном ношении животик малыша постоянно греется о тёплую маму, что уменьшает у него газообразование, исключает вспучивание и, соответственно, улучшает общее самочувствие ребёнка. От правильного ношения зависят строение позвоночника ребёнка, развитие мышц и скелета, компенсация ряда неврологических нарушений.

Для мамы обучение физиологическим способам ношения ребёнка и ловким хватам — возможность меньше уставать, так как при правильном ношении вес ребёнка лучше распределён у неё на руках. Ловко носить, держать и откладывать малыша вас научит инструктор по материнскому искусству. Научиться грамотному ношению лучше именно в первые дни, так как переучивание даётся маме сложнее.

Изучите курс «Новорожденный. И что с ним делать?» (бесплатно в ViLine.Клубе)

10 дней и далее

Освоив способы ношения, научившись ловко брать на руки и откладывать малыша, можно осваивать следующие сферы ухода — купание и высаживание. Это темы для отдельных статей, и этому вас также может научить инструктор по материнскому искусству.

А вот чего не стоит делать в первые полтора месяца, так это:

• ходить на прогулки и в гости;
• активно принимать гостей у себя;
• окунаться в домашнее хозяйство, пытаясь быть и мамой, и образцовой хозяйкой одновременно.

Эти действия отвлекают маму от ухода за малышом, мешают ей сосредоточиться на ребёнке, понять его знаки. Это мешает ей видеть, когда он голоден, когда хочет писать, а когда какать, а когда просто устал находиться в этой позе.

Чем больше вы будете проводить времени непосредственно рядом с ребёнком в этот период, чем дольше будете держать его на руках, отдыхать рядом с ним, тем лучше вы научитесь его понимать. И обязательно наступит момент, когда вы начнёте его чувствовать. Со стороны это выглядит как волшебство. Малыш заёрзал, мама тут же поняла, сделала то, что ему надо, малыш затих.

Первые дни и недели устанавливается связь «мама — малыш», и качество этой связи будет определяться именно тем, насколько осознанно мама стремится освоить азы материнского искусства.

Автор статьи -Алёна Кострицкая,
инструктор по материнскому искусству, консультант по грудному вскармливанию, мама двоих детей

Материал предоставлен нашим партнером:

Мамин Дом Сайт: mamin-dom.ru
Контакты:

0 chat_bubble_outline 2191 visibility
Рекомендуем посмотреть

Комментарий (0)

Чтобы комментировать, вам необходимо

ВОЙТИ
Чтобы оставить комментарий необходимо Войти

Политика конфидециальности

Администрация сайта viline.tv (ООО "ВилайнТв" ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Персональные данные - это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – «Закон») к категории персональных данных.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) info@viline.tv

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

О проекте

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv - это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv - это:

  • Раскрутка ваших курсов через email-рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
  • Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
  • Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
  • Повышение известности автора - мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу info@viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv - это:

  • ✓  Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
  • ✓  Раскрутка Вашего сайта;
  • ✓  Достойное вознаграждение.

Условия:

  • –  материал должен быть уникальным;
  • –  не размещаем SEO-статьи;
  • –  можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

  • ✓  Напишите письмо по адресу info@viline.tv, с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.

Оплата и доставка

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:



Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш "Личный кабинет" и выберите "Мои курсы"
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки info@viline.tv

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).