Мама, я тебя слышу, или как начать разговаривать с ребенком до рождения
То, что разговор с еще не рожденным малышом очень необходим будущему ребенку, уже знает почти каждая мама. Но, даже зная о великой пользе разговора со своим животиком, не каждая будущая мамочка способна выразить свои чувства и эмоции вслух. Одни не могут понять, как можно говорить в пустоту, другие не знают пока, что можно сказать своему малышу, а третьи думают, что малыш все равно ничего не поймет, а есть мамы, которые легко общаются с крохой с первых дней зачатия.
Да, все мы разные, но это не значит, что одни мамы любят своих крошек, а другие нет. Каждая хочет своему ребенку самого лучшего, но в силу разности характеров и темпераментов иногда мы не способны легко и непринужденно перестроить собственную систему взглядов и привычек.
Не буду долго описывать важность и необходимость разговора с ребенком до его рождения, лучше дам несколько рекомендаций, тем мам, которым начать разговаривать со своим еще не рожденным малышом достаточно сложно.
- Для начала научитесь легко общаться с ребенком не вслух, а про себя. Для наибольшей эффективности этого занятия старайтесь быть с ним наедине. Лучше лечь или удобно присесть, положить руки на живот и закрыть глаза. А дальше, говорите ему что-то приятное (например, как вы его ждете и любите уже, или как вам с папой интересно увидеть, какой он будет). Постарайтесь при вашем разговоре представлять кроху, рассматривая его полностью или отдельно, например, пальчики на руках, его лицо и т.д.
- Если разговаривать про себя у вас уже получается довольно легко , то можете переходить к следующему этапу. Теперь попробуйте сказать что-то вслух, и не обязательно при этом сначала обращаться именно к ребенку, можно просто пока озвучивать свои действия. Например: «иду на кухню, хочется чего-то вкусненького», или «уже пора ложиться спать, завтра не удастся выспаться», или «включу приятную музыку, может настроение поднимется» и. т.д.
- Попробуйте говорить все с местоимением «Мы» или во множественном числе, хоть вы с малышом и одно целое, но все же, вас двое, поэтому также говорите что делаете, но при этом используя «мы». Например: «Пойдем погуляем, на улице такая чудесная погода», или «Мы здорово поспали, надо бы зарядку теперь сделать» и т.д.
- Еще можно не говорить с малышом весь день и часто, вытягивая из себя какие-то предложения, а всего лишь выбрать несколько действий в день, о которых вы будете говорить малышу. Это должны быть часто повторяющиеся действия, которые вы выполняете каждый день. Например, когда вы проснулись, умываетесь, гуляете, едите и т.п. Можно говорить какими-то привычными фразами, а можно выбрать, например, потешки, которые озвучивают данное действие (см. пункт ниже).
- Читайте маленькие стишки или потешки, здесь не обязательно обращаться напрямую к ребенку, можно просто читать короткий стишок означающий время дня или какое-то действие. Например, опять же умываясь, можете прочитать потешку «Водичка, водичка, умой мое личико. Чтоб глазки блестели, чтоб щечки алели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок», а перед тем как приступать к завтраку можете прочитать «Кушай, кушай милый, набирайся силы. Сильным будь как папа, добрым будь как мама, светлым будь как солнце, мой любимый самый».
- Пойте колыбельные, это красивейший инструмент налаживания взаимопонимания с вашим ребенком, а также хорошая палочка-выручалочка для вас в будущем, когда нужно будет успокоить «разбушевавшегося» кроху, после того как он родиться. И даже если вы сомневаетесь в своем певчем таланте, можете читать колыбельную нараспев и тихим голосом, это не требует сильных вокальных данных, а малышу дает очень многое и что важно, укрепит психо-эмоциональную связь между вами.
- И последнее, вы можете использовать метод Гаптономии – это общение через прикосновения с использованием также слов, стишков, потешек и т.д. Об этом методе и о других приемах взаимодействия с ребенком до рождения подробней вы можете узнать в курсе «7 супер секретов дородового развития ребенка».
В конце же скажу, что как бы вы не общались с вашим крохой, про себя, вслух, через пение или прикосновения, важно, что это общение одинаково полезно и для малыша и для Вас. У мамы, такие разговоры, быстрее формируют материнские инстинкты и они легче приспосабливаются к такой важной и ответственной роли мамы, а также в дальнейшем лучше понимают своего ребенка. А детки, с которыми общались во внутриутробный период, растут более оптимистичными, активными, любознательными и успешными. И главное, способными любить, так как мама смогла заложить им это чувство еще до рождения.
Елена Чегерёва
перинатальный психолог, эксперт по счастливой беременности и материнству,
руководитель проекта «Счастливые дети»
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ