"Королева" спорта – легкая атлетика

«К гольфу Мишу папа приучил во время отпуска, отдыхали в отеле, где было поле для этой игры. Даже подумать не могли, что ребенку в 9 лет она будет не просто интересна, но и понятна. Он у нас не совсем обычный ребенок, такой «послушный» мальчик, учится хорошо, занимается музыкой. К спорту приобщить его пытались, но ни один вид его не увлек, а вот гольфом с большим удовольствием занимается. Говорит, что это скорее интеллектуальная игра, а не спортивная» - делится впечатлениями мама школьника Илона Беляева.

Если и ваш малыш посетил множество секций и ни в одной не задержался больше месяца, не думайте, что он «не спортивный» ребенок. Обратите внимание на такие интересные виды спорта, которые массовыми не назовёшь

Гольф – игра для аристократов

Гольф – это нечто среднее между занимательной игрой выходного дня и профессиональным спортом. Для нашей страны гольф – «новинка», свою популярность он только завоевывает. Самый подходящий возраст для начала занятий – не раньше 7 лет, так как с этого возраста ребенок способен развить необходимые навыки: тактика и терпение, сосредоточенность и стратегическое мышление. Отметим, что в гольф могут играть дети с любой физической подготовкой, успех здесь зависит не только от силы и ловкости.

Чем полезен гольф?

• это уличная игра, ребенок будет больше времени проводить на воздухе.
• способствует гармоничному развитию плечевого пояса.
• нетравматичный вид спорта, упасть или удариться во время игры практически невозможно.

Гольф – игра аристократов, особую популярность она завоевала в европейской бизнес-среде, для людей «в костюмах» она является не просто развлечением, но и модным способом неформального общения.

Сайклинг – что это?

Если для вашего ребенка велосипед – это не просто средство передвижения, но и любимое хобби, задумайтесь о профессиональном «сайклинге». Это сложное название скрывает простой и любимый дворовый велоспорт.

Профессиональное катание на велосипеде можно начинать уже в 4-5 лет, когда малыш легко управляет «другом на колесах».

Чем он полезен?

• Развивает физическую выносливость.
• Хорошо укрепляет опорно-двигательный аппарат, особенно ноги.
• Способствует развитию координации движений.
• Полезен для сердечно-сосудистой системы и легких.

Все что потребуется для начала занятий – велосипед и экипировка. Вложение однократное, но по сумме солидное, ведь один «хороший» велосипед будет стоить от десяти тысяч рублей и выше, шлем и защита на колени и локти – не менее трех тысяч рублей.

Полезная ходьба

Если поля для гольфа в вашем городке нет, а на покупку профессионального велосипеда вы не готовы, начните с малого, займитесь спортивной ходьбой. Этот вид спорта тем и уникален, что слишком прост. По сути, это направление легкой атлетики, но настолько популярное, что стоит сказать о нем отдельно.

Этот спорт универсален и безопасен в любом возрасте, а заниматься им лучше всей семьей. Все, что потребуется – спортивная одежда и качественная спортивная обувь с хорошими амортизирующими свойствами.

А не бесполезен ли этот незамысловатый вид спорта? Нет! Ходьба успокаивает, развивает выносливость, укрепляет ноги. Это отличный вариант для первых семейных тренировок, когда малыш еще слишком мал для посещения спортивной секции.

Сквош: спорт или развлечение?

«Я бы не назвал сквош профессиональным спортом, в Англии – да, у нас- это скорее развлечение, азартная и занимательная игра, причем еще совсем молодая, появилась она примерно лет 25-30 назад» - рассказывает детский тренер по настольному теннису Павел Дмитриевич.

Что же такое сквош?

Эта парная игра, которая имеет много общего с настольным и большим теннисом, но по сравнению с ними она более «жёсткая», динамичная, сложная с точки зрения стратегии. Для игры нужна ракетка и мяч, но подачи сопернику выполняются не напрямую, а через фронтальную стену или с ударом об пол.

Эта игра технически сложная, освоить ее смогут дети примерно с 10 лет, плюс ее в том, что она не надоест даже самым подвижным и неусидчивым детям. Польза такого необычного вида спорта в том, что наряду с тактическим мышлением, у ребенка разовьется моментальная реакция.

Авиамоделирование – спорт для «ленивых»

Для детей усидчивых, спокойных по темпераменту и умных не по годам подойдет авиамоделирование. Это нечто среднее между спортом и занимательным увлечением, которое больше подходит мальчишкам. Если ваш малыш любит конструкторы, периодически норовит разобрать домашние приборы или починить старый магнитофон - то это его вариант. Технические навыки – вот что развивает авиамоделирование в первую очередь.

В подобной секции смогут найти друзей даже замкнутые и скромные дети. Авиамоделирование – занятие для маленьких «интеллектуалов», детей внимательных и сосредоточенных.

Вас уже заинтересовал один из перечисленных видов спорта? Какой бы вы выбрали для своего малыша?

Если выбор пока не сделан, советуем прочитать вторую часть нашей статьи о необычных видах спорта для детей.