В современном мире все чаще людей разного возраста обращаются к врачам с одной и той же проблемой-это слишком низкое или наооборот высокое давление, плохое самочувствие.

Лекарственные препараты и уколы имеют много противопоказаний и побочных эффектов, но существуют натуральные продукты, которые укрепляют и чистят сосуды, нормализуют АД, улучшают и облегчают работу сердца. Со времен сосуды засоряются холестериновыми отложениями и это вызывает ухудшение самочувствия: тахикардия, резкие скачки АД, рассеянность и вялость, головокружение, бессонница, одышка.

Главный продукт для укрепления и очищения сосудов-это натуральный лимон. Экзотический плод употребляют для нормализации сердечного тонуса, нормализации АД, при варикозе, снижении сахара и холестерина в крови. Втрой немаловажный компонент всех сборов-это мёд. Мёд не позволяет сгущаться крови и образовывать сгустки. Поддерживает уровень холестерина в крови и уничтожает холестериновые отложения на стенках сосудов. Регулирует деятельность коронарных сосудов, что приводит в норму артериальное давление.

СМЕСЬ ЛИМОНА+АПЕЛЬСИНА+МЁДА

• 2 ЦЕЛЫХ КРУПНЫХ АПЕЛЬСИНА С КОЖУРОЙ
• 2 ЦЕЛЫХ ЛИМОНА С КОЖУРОЙ
• 3-4 СТОЛ. ЛОЖКИ МЁДА

Плоды вымыть и обсушить, удалить кости и разрезать на мелкие дольки. Перекрутить в мясорубке с кожурой, добавить мёд и перемешать, оставить при комнатной температуре на 12 часов. Держать смесь в холодильнике. Употреблять по 1 стол. Ложке 2-3 раза вдень запивая водой или некрепким чаем.

Эффективное и проверенное временем средство для очищения и тонизирования сосудов-это ПАСТА АМОСОВА. Николай Михайлович Амосов- это врач-кардиолог и оперирующий на сердце хирург, который помог многим людям и разработал средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления иммунитета.

РЕЦЕПТ ПАСТЫ АМОСОВА:

• курага- 250 граммов;
• чернослив- 250 граммов (исключайте вяленый сорт);
• грецкий орех – 250 граммов;
• инжир- 250 граммов;
• изюм из винограда темного сорта-250 граммов;
• лимон-1 шт.;
• натуральный мед-250 граммов ( сорта-майский, полевой, высокогорный, алтайский).

Сначала берут лимон и ошпаривают его поверхность кипятком. Затем разрезают его вдоль и достают косточки. Сухофрукты, подготовленные заранее, обдают кипятком и ставят на ночь в кипяченую воду, затем обсушивают. Сухофрукты перекручивают в мясорубке, лимоны также крутят в мясорубке и соединяют с общей массой, чтобы получилась однородная кашица. Орехи очищают и отделяют от перегородок. В отдельную емкость помещают сухофрукты, перекрученные с лимоном, и добавляют грецкие орехи. Все тщательно перемешивают и заливают медом, хранить в холодильнике.