«Зимний» спорт для детей: что выбрать? Часть 2

«Стеснялась я поначалу, что сын в танцевальную школу ходит. Смешно даже, взрослая уже, а чужое мнение все-таки играет роль. Отговаривал Митю отец, я держалась в стороне. Но словно назло надоедливому папе, который вечно твердил, что танцы для девчонок, сын продолжал ходить на тренировки. Потом незаметно и мы втянулись в эту «танцевальную» жизнь, стали ездить с ним на соревнования, и муж даже выучил несколько движений» - рассказывает Лариса Александровна, мама юноши-танцора.

Митя начал заниматься брейкдансом еще в начальной школе, но серьезнее стал относится к занятиям лет в 13. Сыграла роль популярность этого направления. В 2000-х годах ни одна школьная дискотека не обходилась без подобного ритуала: дети собирались вкруг и смотрели на танцоров, которые «крутились на полу».

Сегодня Мите 22 года, он до сих пор танцы не бросил, наоборот, сделал это делом всей жизни. Открыл небольшой кружок танцев в городском ДК, устраивает районные фестивали, и даже умеет находить спонсоров, колесит по всей стране с выступлениями. Если вы все еще сомневаетесь, что танцы полезны для вашего ребенка, то читайте нашу статью дальше.

Полька, вальс, мазурка – в чем польза для ребенка?

«Танцы, по сути, это ведь тот же спорт, только под музыку. В некоторых направлениях используются такие трюки и акробатические элементы, которые даже опытные гимнасты повторят с трудом. Физическая нагрузка тоже ничуть не меньше, чем во время тренировок по футболу или хоккею» - рассказывает Ольга Яровая, тренер групповых программ по модному направлению танцев «Зумба» частной московской школы.

Сегодня она тренер по танцам, а в прошлом – мастер спорта по плаванию, а потому ее мнению можно доверять.

Чем же полезны танцы для детей?

• Обучение танцам – это не просто физическое развитие, это гармоничное физическое развитие всего тела, а не конкретной группы мышц. Например, у футболистов часто сильные ноги, но слабые руки, при занятиях танцами все части тела развиваются одинаково.
• Танцы развивают координацию движений не хуже, чем спортивные дисциплины.
• Движения под музыку дают сильную эмоциональную разрядку, особенно это полезно слишком подвижным деткам.
• Коллектив есть не в любом виде спорта, а в танцах он играет большую роль, ребенок не просто найдет новых друзей, но и захочет стать лучшим танцором из них.
• Выступления на сцене- это маленький праздник, ребенок чувствует свою ответственность, заряжается положительными эмоциями и учится вести себя на публике. Даже скромные дети со временем раскрепощаются.
• Танцы развивают не только физические данные, но и чувство ритма, музыкальный слух.

Танцы менее травмоопасны, чем любой, даже вполне безобидный на первый взгляд, вид спорта. Конечно, травмы у танцоров случаются, но не так часто, как скажем, у борцов или хоккеистов. Акробатические трюки, которые включены в представления, отрабатываются сотни раз, и никогда не выполняются на скорость, как в спорте.

Когда отдать ребенка на танцы?

Вашему малышу всего два года, но он очень любит музыку и пританцовывает в такт, не хуже взрослого? Пора отдавать его в танцевальную школу, но только и маме придется записаться на занятия, а лучше еще и папе. Семейные танцевальные клубы сегодня работают даже в небольших городках, а пользу занятий для всей семьи сложно переоценить. К самостоятельным занятиям ребенок будет готов к пяти-семи годам, хотя в балетные школы девочек берут и в три года.

Когда отдать малыша на занятия? Мнения педиатров и хореографов расходятся. Первые твердят, что к физическим нагрузкам ребенок будет готов не ранее семи лет. Но опытные танцоры отмечают, что балериной можно стать и в три года, даже полезно, ребенок привыкает к этому образу жизни с самого раннего возраста.

Если вы не готовы рисковать здоровьем малыша, то подождите до пяти-семи лет. Если титулы и награды для вас значения не имеют, заниматься малыш будет только для себя, то возраст значения не имеет, первый урок по хореографии в таком случае допустим и в 15 лет.

Но если в мечтах мамы ее дочка – знаменитая балерина, то смело отводите малышку на занятия как можно раньше. Главное – найти опытного и заботливого хореографа, который сможет поладить с маленькой танцовщицей и выбрать для нее посильную нагрузку.

Не менее ответственно родителям стоит подойти и к выбору конкретного танцевального направления, ведь изящной малышке и непоседливому мальчишке подойдет не одно и то же. О самых популярных танцевальных направлениях для детей мы расскажем во второй части нашей статьи.

А как вам кажется, какие занятия более полезны для детей: спортивные или танцевальные?