Жаркое лето дарит нам свои ярко-красные, сочные плоды вишни. Вкусовые свойства и огромная польза вишни была известна людям много веков назад. В Древнем Риме вишней и ее соком лечили лихорадку, а женщины знали уникальное действие вишневого сока для омоложения кожи.

Спелая ягода вишни содержит в себе: витамины В, С, фруктовые кислоты, пектины, клетчатку, эфирные масла и что делает эту ягоду уникальной- антибактериальные вещества и кумарин. Кумарин предотвращает образование холестериновых бляшек и помогает работе сердечно-сосудистой системы. Практически вся таблица Менделеева содержится в этой бесценной ягоде.
Польза вишни для здоровья заключается еще и в эллагеновой кислоте, которая в большом количестве находится в ее мякоти. Данная кислота используется как природное вещество, нормализирующее артериальное давление. В результате недавних исследований ученые определили, что эллагеновая кислота снижает риск развития онкологических заболеваний.

• Вишня-это отличное мочегонное средство
• Вместе с лишней жидкостью ягода и ее сок выводит из организма шлаки и токсины, снимает отечность и очищает проблемную кожу.

• Вишня-это эффективное средство для работы желудочно-кишечного тракта, пектины и клетчатка выводят продукты распада из организма.

• Вишня-это природный антибиотик и прекрасное жаропонижающее средство. Антибактериальное, антисептическое свойство с успехом способно уничтожать патогенную флору кишечника.

• Вишня-это успокоительное средство, фолиевая кислота активизирует приток крови к головному мозгу.

• Вишня-это обезболивающее средство при болях в суставах, при болях в мышцах после активных физических занятиях.

• Вишня-это прекрасный поставщик йода.

• Вишня-это ягода долголетия, замедляются процессы старения, улучшается состояние кожи и волос. В косметологии вишневые маски применяются для увлажнения и питания кожи витаминами.

• Вишня-это диетический продукт. На 100 гр. приходится 50 калорий, а эфирные масла и пектины с успехом расщепляют жиры.

Польза вишни для похудения проявляется в способности этой ягоды выводить из организма шлаки и токсины, которые становятся причиной накопления лишних жировых отложений. Желающим похудеть рекомендуется употреблять 200-300 грамм вишни перед каждым приемом пищи.

• Вишня-это противовоспалительный препарат. Польза вишни помогает предотвратить множество заболеваний и снизить их негативное воздействие на организм. Наиболее полезны спелые ягоды, однако горячий отвар или чай из вишни обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом, поэтому его рекомендуется употреблять при заболеваниях в горле.

Богатый витаминный состав вишни делает эту ягоду весьма эффективным препаратом в борьбе с авитаминозом, усталостью и простудными заболеваниями. Витамины и полезные минеральные вещества находятся не только в ягодах, но и в вишневых листьях. Листья вишни, полезные свойства которых трудно перечислить, рекомендуется заваривать и принимать три раза в день во время простуды и любого инфекционного заболевания. Отвар из листьев вишни, а также вишневый сок способствуют усвоению витамина С, благодаря чему организм быстрее справляется с болезнями.

НОВЫЙ КУРС: