Нет молока! Мало молока! Это разве проблема? Проблема, когда молоко, в прямом смысле, рекой течёт и останавливаться не хочет. Видимо, природа решила, что не один малыш родился, а, как минимум, пять. И что делать? Как взять под контроль и усмирить чрезмерную лактацию?

Избыток молока — почему?

Что приводит к избытку молока в груди — доподлинно неизвестно. Списывают на юный возраст, наследственную предрасположенность, гормональный дисбаланс и неправильное обращение с молочными железами. Но что абсолютно точно — гиперлактация не зависит от размера бюста, хотя полногрудые женщины страдают этим, всё же, несколько чаще.

Как проявляется гиперлактация?

Избыток молока — состояние весьма хлопотное и неприятное. Женщина ощущает постоянное переполнение молочных желёз, сопровождающееся болью, чувством распирания и иррадиацией в подмышечные впадины. При этом кормление младенца, даже если оно возможно, облегчения не приносит или приносит буквально на несколько минут. Женщины по-разному описывают своё состояние.

"Мне казалось, что у меня не груди, а два бидона с горячим молоком, от которых избавиться невозможно".

"Это не груди, а дыни-торпеды, из которых, при малейшем надавливании, молоко било мощной струёй, так, что мой маленький сын захлёбывался и плакал".

"Груди росли и становились больше. Было похоже, что это поднимается тесто из кастрюли, но бежать ему было некуда. Грудь твердела, каменела, но не выдавала ни капли молока, как я и мой малыш ни старались".

Смотрите курс «Малышу не хватает молока! Побеждаем мамины страхи» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Что делать?

Вредные советы, следовать которым не нужно

1. Меньше пей! Бесполезно. Молоко будет вырабатываться в том же объёме, зато быстро наступит обезвоживание организма. В результате состояние женщины значительно ухудшится.
2. Попей таблеточки или травы для угнетения лактации! Без консультации с гинекологом-эндокринологом последствия непредсказуемы — от полного прекращения лактации у матери до возникновения гормональных заболеваний у малыша.
3. Больше сцеживайся! Совет — диверсия. Чем больше молока будет женщина сцеживать, тем больше его будет вырабатываться. Состояние усугубится.
4. Перетяни туже грудь (вариант — надень тесный бюстгальтер). На выработку молока это не повлияет, а вот к лактостазу, а затем и маститу приведёт быстро.

Никогда не пользуйтесь советами от некомпетентных лиц, даже если они даны от чистого сердца вашими любимыми и уважаемыми близкими родственниками!

Как и чем может помочь консультант по грудному вскармливанию?

Как справиться с гиперлактацией правильно?

• Перестаньте пить горячие напитки (чай, чай с молоком) — это провоцирует прилив молока. Ваше питьё должно иметь комнатную температуру, а пить вы должны по желанию — только когда испытываете жажду, не больше, но и не меньше
• Перед прикладыванием крохи к груди, сцедите небольшое количество молока. Это полезно по нескольким причинам:

1.сосок становится мягким и ребёнку проще за него ухватиться и взять грудь правильно, что обеспечит полноценное сосание;

2.малыш быстрее доберётся до «заднего» молока, являющегося более сытным.

Сцеживание. Как сцедить грудное молоко

• Кормите кроху два-три часа одной грудью и только затем предлагайте вторую.

Предотвратить захлёбывания молоком поможет специальная поза для кормления: сядьте в мягкое большое кресло и откиньтесь на подушки так, чтобы, практически, лежать на спине. Ребёнка положите сверху на грудь. В такой позе «напор» молока гораздо меньше, соответственно ниже риск возникновения захлёбывания крохи.

• Если, даже кормя ребёнка грудью, вы испытываете ощущение переполнения грудей, сцеживайте их.

Но ни в коем случае не полностью, а по чуть-чуть, только до исчезновения чувства распирания. Так можно делать достаточно часто, чтобы предотвратить лактостаз, но не увлекаться — только по мере необходимости. Старайтесь сцеживать самый минимум, чтобы постепенно совсем отказаться от этого.

• Справиться с неприятными ощущениями поможет прохладный компресс.

• С подтеканием молока лучше всего помогут специальные впитывающие прокладки для груди за неимением которых можно воспользоваться обычными.

• Из трав для снижения лактации подходит шалфей, если, конечно, у мамы и ребёнка нет на него аллергии. Заварите чайную ложку травки стаканом кипятка, пейте по полстакана дважды в сутки.

• Кормите ребёнка по-требованию, максимально часто прикладывая к груди, но при этом в течение нескольких часов давайте одну грудь, меняя примерно каждые 3-4 часа. Вторую грудь можно слегка подсцеживать или кратковременно прикладывать к ней малыша, если она сильно нагрубает и вызывает неприятные ощущения, боль.

Изучите курс «Уход за младенцем» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Частый спутник гиперлактации - «лактазная недостаточность»

При избытке молока у мамы, у ребёнка нет лактазной недостаточности — количество ферментов в норме. Просто в первую очередь малыш высасывает богатое лактозой молочко. Происходит дисбаланс переднего и заднего молока, что и приводит к симптомам, характерным для лактазной недостаточности. Меняется характер стула — он становится пенистым, зелёным, с неприятным запахом, увеличивается его частота.

Не нужно использовать никакие лекарственные препараты или лечебные смеси. Надо просто настроить процесс кормления малыша правильно.

Что делать при лактостазе и мастите?

И когда это закончится?

У абсолютного большинства женщин это состояние проходит за три-четыре месяца.

Запасите молоко впрок. Для этого в то время, когда вы сцеживаете грудь, сцеживайте в небольшие стерильные ёмкости с крышками и ставьте в морозильную камеру (в отдельный поддон или контейнер). Замороженное по всем правилам в современной морозильной камере молочко спокойно хранится до года и может вас выручить, если придётся отлучиться из дома.

А у вас сколько было молока? И замораживали ли вы избыток молока впрок?