Особенности смешанного вскармливания ребёнка второго полугодия жизни
Особенности смешанного вскармливания ребёнка первого полугодия
Всемирная организация здравоохранения настаивает: прикорм должен вводится детям на искусственном и смешанном вскармливании, точно так же, как и грудничкам, с шести месяцев. Ранее — только по медицинским показаниям. Адаптированные смеси в сочетании с грудным молоком матери неплохо обеспечивают ребёнка всеми необходимыми для роста и развития веществами, поэтому вводить «взрослые» продукты нужно примерно с шести месяцев.
Готов ли ваш малыш к введению прикорма?
Можно приступать к прикорму, если для малыша будет верно хотя бы четыре из пяти высказываний.
- Есть молочные зубы — один и более.
- Ребёнок не выталкивает изо рта чайную ложку с прикормом своим языком.
- Может отвернуться от пищи, которая ему не нравится.
- Кроха активно интересуется тем, что едят взрослые и так и норовит схватить что-либо с их тарелок.
- Малыш удвоил вес с которым родился.
Если всё совпадает — пришло время вводить новый продукт.
Как вводить прикорм на смешанном вскармливании?
Так же, как всегда. Начинаем с одного продукта и даём его на кончике чайной ложечки. Не для того, чтобы накормить кроху, а чтобы познакомить его с новым вкусом. И следим за реакцией. Плюётся? Не понравилось. Можем дать попробовать ещё завтра точно так же, а потом, если интереса нет — отложить продукт на пару недель. К примеру, решили вы начать с брокколи — ребёнку она совсем не понравилась — обплевался весь. Откладываем брокколи до лучших времён и начинаем давать пюре из кабачка. А вкус кабачка понравился и ребёнок с удовольствием зачмокал губами. Значит, продолжаем. На следующий день даём четверть- половинку ложечки монопюре, затем — целую и доводим до нужного объёма.
Для начала прикорма используются только монопюре!
Продукты для начала прикорма ребёнка на смешанном вскармливании
Существует список продуктов, подходящих для начала прикорма, опробованный уже миллионами родителей. Вы можете выбирать то, что понравится вашему малышу.
- Овощи: морковь, тыква, кабачок, брокколи. Не рекомендуют перец, огурцы, помидоры.
- Фрукты: яблоки (зелёные), чернослив, слива, груша, банан. Не рекомендуют красные яблоки, горошек, репу, редьку, картофель.
- Каши: рис, гречка, кукуруза, геркулес. Не рекомендуют: манку, перловку.
В какое кормление давать первый прикорм?
Начинать вводить первый прикорм лучше всего утром, во второе кормление. То есть, до полудня. Тогда у мамы есть время, чтобы понаблюдать — хорошо переносит кроха новый продукт или нет.
Если у малыша появилась сыпь, жидкий стул, усилились колики — продукт следует отложить как минимум на месяц, даже если кроха ел его с удовольствием. Пищеварительная система вашего ребёнка ещё не готова к его перевариванию.
Таблица введения продуктов прикорма на смешанном вскармливании
ВОЗРАСТ | ДОБАВЛЯЕТСЯ ПРОДУКТ | К КОНЦУ МЕСЯЦА РЕБЁНОК ЕСТ |
6 месяцев | овощи | 60 гр. овощного монопюре |
7 месяцев | каши на воде | 110 гр. овощного пюре, 120 гр. каши |
8 месяцев | фруктовое пюре, сухарик | 150 гр. овощного пюре, 150 гр. каши, 40 гр. фруктового пюре + сухарик |
9 месяцев | мясное пюре, кефир, творог, йогурт | 150 гр. овощного пюре + 40 гр. мясного пюре, 150 гр. каши, 60 гр. фруктового пюре + 50 гр. творога (йогурта или кефира) + сухарик |
10 месяцев | печенье, сок, каши на молоке | 120 гр. овощного пюре + 60 гр. мясного пюре, 180 гр. каши (можно на молоке) + печенье, 60 гр. фруктового пюре + 100 гр. творога (йогурта или кефира) + сухарик, разбавленный сок в качестве питья |
11 месяцев | рыба | 120 гр. овощного пюре + 60 гр. мясного или рыбного пюре, 180 гр. каши (можно на молоке) + печенье, 70 гр. фруктового пюре + 100 гр. творога (йогурта или кефира) + сухарик, разбавленный сок в качестве питья |
12 месяцев | мясные бульоны, ягодные пюре | суп на бульоне 110 гр. + мясная или рыбная котлета 100 гр., 150 гр. овощного пюре, 180 гр. каши (можно на молоке) + печенье, 100 гр. фруктового или ягодного пюре + 100 гр. творога (йогурта или кефира) + сухарик, разбавленный сок в качестве питья |
Учтите, что все дети индивидуальны, поэтому таблица прикорма — не догма, а лишь ориентир когда и какой продукт можно дать ребёнку.
Один новый продукт вводим, второй — только спустя две недели.
Растительное масло начинаем вводить с капельки, с 7 месяцев и доводим до половины чайной ложки. Сливочное масло можно добавлять в кашу с 8 месяцев с одного грамма и доводим до 5 граммов.
Примерное меню ребёнка десяти месяцев на смешанном вскармливании
Грудь матери — по желанию, в любое время.
10.00 — завтрак: каша на воде или адаптированной смеси, молоке;
14.00 — обед: легкий овощной суп на воде + овощное и мясное пюре;
18.00 — полдник: творог (кефир или йогурт) + фруктовое пюре.
Сухарик и печенье даём между кормлениями.
А как вы вводили прикорм своему ребёнку и смогли ли полностью отказаться от употребления молочных смесей?
Комментарий (1)
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ