Лактационный криз или скачок роста малыша?
Особенности смешанного вскармливания ребёнка второго полугодия жизни
Как только кроха «повисает на груди», мама сразу начинает тревожиться, думая, что он голодный и это катастрофа, по крайней мере, вселенского масштаба. Ну и, как водится, находится масса советчиков, дающих самые разные наставления, которые реальной основы под собой не имеют и относятся, скорее, к распространённым мифам.
Основные мифы о том, что помогает обеспечить приток молока
- Ешь больше! Количество съеденной пищи не влияет на выработку молока. Главное, не морить себя голодом. Но объедаться и есть «через не хочу» совершенно не стоит. Питаться нужно так, как привыкли во время беременности.
- Ешь больше жирного! Нет, молоко от этого более жирным не станет. Оно будет ровно таким, какое нужно малышу. А вот заработать панкреатит можно запросто.
- Пей больше! Отчасти верно. Кормящая женщина жажды испытывать не должна. Но и пить больше, чем нужно, бесполезно. Излишки воды выведутся почками, либо осядут в виде отёков на ногах, если с почками проблемы.
- Пей лактогонные чаи и травы! Лактогонные чаи облегчают процесс выделения молока, но не его выработки. И, кстати, вы уверены, что у ребёнка нет аллергии на травы?
Все эти советы бесполезны, ну, или почти бесполезны. Маме в первую очередь нужно знать о критических периодах, когда молока может не хватать ребёнку и это обусловлено вполне естественными причинами. Эти этапы характерны для абсолютного большинства грудничков и получили название лактационных кризов.
Лактационные кризы — точно по расписанию
Первый критический период — сразу после рождения ребёнка. Ваш организм ещё не знает — существует ли малыш реально. И поймёт, что существует, только когда вы его приложите к груди. Как только кроха присосался — вот счастье-то — сразу от нервных окончаний (рецепторов), расположенных на сосках грудей, подаётся требование в мозг на выдачу молока и лактация запускается. Женщина ощущает прилив молока. Молока постепенно становится так много, что оно начинает подтекать.
Второй критический период — в возрасте ребёнка три-шесть недель. Иногда его разбивают на два — в три недели и в шесть недель, но всё сугубо индивидуально. В это время мама замечает, что малыш постоянно просит грудь. И если раньше он мог сосать минут 20-30, то теперь и по часу, а то и два и всё-равно не отпускает. А тут ещё перестали ощущаться приливы в груди, молоко перестало подтекать, да и сама грудь какая-то мягкая. Сомнений нет — ребёнок голоден! И тут возможны два варианта развития событий.
- Первый — мама продолжает кормить ребёнка грудью почти непрерывно.
- Второй — мама сдаётся и начинает прикармливать кроху смесью.
В первом случае молоко вернётся за 3-7 дней и дальше его снова будет хватать до очередного лактационного кризиса.
Во втором, скорее всего, кроха будет через несколько месяцев переведён на искусственное вскармливание и никакие лактационные кризисы ему уже грозить не будут.
Но эта идиллия недолгая. Уже в 3-4 месяца наступит очередной лактационный криз. Затем — в шесть месяцев и ещё пару-тройку раз. Не жизнь, а сплошные кризисы!
Посмотрим на эту проблему под другим углом зрения
Некоторые педиатры и консультанты по грудному вскармливанию обращают внимание на то, что перед тем как наступить очередному лактационному кризу, ребёнок значительно прибавляет в весе. Не тут ли таится простая отгадка периодического недостатка молока у кормящей женщины?
Молоко вырабатывается «по требованию». А ребёнок быстро набрал вес и ему необходимо совершенно другое количество питания. Единственный способ повысить лактацию — часто раздражать те самые рецепторы, что находятся в материнских сосках. Вот ребёнок их и раздражает. Активно и с большим усердием — трудится днём и ночью, почти непрерывно. И добьётся-таки своего — молока прибавится. И будет хватать ровно до того времени, пока он опять не наберёт скачкообразно вес.
Так что же делать, если ребёнок не наедается, если наступил очередной криз?
- Не волнуйтесь! Отвлекитесь от всех других дел и забот. Включитесь в процесс добычи молока малышом. Больше отдыхайте, чаще берите его на руки, позволяйте прикладываться к груди как можно чаще, носите в слинге, спите в обнимку.
- Не вводите докорм сразу — подождите несколько дней.
- Обязательно кормите ночью.
- Используйте «рефлекс окситоцина» - когда вам кажется, что молока в груди совсем нет, сожмите её — молоко появится.
- Уберите подальше пустышки и поильники с водой. Оговорюсь, что речь идёт о здоровом ребёнке.
Лактационные кризы не так страшны, как о них рассказывают. Фактически, их появлению можно радоваться, ведь они констатируют тот факт, что малыш хорошенечко вырос.
Я решала вопрос с кризами просто — носила дочь в слинге, где она могла практически непрерывно сосать грудь.
А вы как справлялись или справляетесь с временной нехваткой молока?
Как и чем может помочь консультант по грудному вскармливанию?
Комментарий (2)
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ