Статья

Совместный сон. Организуем комфортно для всей семьи

На первом году жизни ребенка совместный сон с родителями дает много преимуществ и для мамы и для малыша. Особенно, если мама кормит грудью.

Совместный сон способствует:

  1. Тому, что мама лучше высыпается. Если ребенок спит рядом, маме не приходится вскакивать по ночам, к тому же мама реагирует уже на первое беспокойство ребенка, еще до того, как он проснулся. Иногда бывает достаточно просто положить руку на малыша, когда он начинает беспокоится, похлопать легонько, погладить, он успокаивается и засыпает дальше. Все это и мама может делать в полусне;
  2. Поддержанию ощущения безопасности у ребенка. Младенец не в состоянии выжить самостоятельно. Поэтому, когда он надолго остается один, начинает беспокоиться, у него теряется ощущение безопасности. Нужно ощущать рядом присутствие: сердцебиение, дыхание, запахи, голоса близких людей. Так ему спокойно и есть силы для полноценного отдыха, роста и развития. У младенцев преобладает поверхностный сон, во время которого ощущение присутствия тоже очень важно.

Однако, как бы ни был хорош совместный сон, не всем он подходит. Все семьи разные, со своими характерами, установками, особенностями.

Совместный сон благоприятен тогда, когда нравится всем членам семьи.

Я против совместного сна, когда жена настаивает на нем, а муж категорически против. Это способствует росту напряжения между супругами и ни к чему хорошему не приводит. Также не стоит спать вместе с ребенком, если кто-то из родителей находится под действием алкоголя, снотворных или успокаивающих лекарств или просто устал так сильно, что не в состоянии чутко реагировать на присутствие рядом младенца.


Организация совместного сна может быть разной:

  • сон в одной постели с родителями;
  • ребенок рядом с постелью родителей в люльке или колыбельке;
  • ребенок в своей кроватке, которая придвинута вплотную к кровати родителей и с одной открытой стенкой.

Я со вторым ребенком выбрала последний вариант, как самый комфортный для нас. У нас с мужем была своя, супружеская, территория, а у ребенка своя, детская. В тоже время, его кроватка была как бы продолжением нашей, поскольку мы сняли одну спинку, выровняли матрасы так, чтобы они были на одном уровне и надежно закрепили всю эту конструкцию. Вы можете выбрать тот вариант, который подходит вам больше всего.


Совместный сон на втором году жизни ребенка

На втором году жизни многие родители задумываются, не пора ли прекращать совместный сон. Не существует конкретного возраста, про который можно точно сказать: «Пора». Все очень индивидуально и зависит от многих факторов.

Ребенок может оставаться ночью с Вами до тех пор, пока это по-прежнему комфортно всем членам семьи.

Некоторые дети до трех лет спят с родителями и потом еще в течение нескольких лет прибегают к ним по ночам или под утро. На самом деле, это даже хорошо, это говорит о том, что у Вас с ребенком сформировалась прочная привязанность и в ситуации беспокойства он знает, что может рассчитывать на Ваше утешение и поддержку.

Переход от совместного сна к сну в своей кроватке желательно провести как можно мягче, сохраняя сформировавшиеся ощущения привязанности и безопасности. Здесь многое зависит от возраста ребенка и от того, как был организован совместный сон.

  • Если вы спали на одной кровати, то переходным моментом может быть переселение ребенка на свою кровать, вплотную приставленную к Вашей со снятой спинкой и выровненными матрасами. Возможно, для этого Вам придется сделать перестановку в комнате, ищите возможности.
  • Если это и так был Ваш вариант, то следующим шагом может быть возвращение на место снятой спинки.
  • Потом постепенное отдаление кроватки ребенка от Вашей кровати все дальше и дальше до того места, которое Вы для нее запланировали.

Не торопитесь «выселять» ребенка в отдельную комнату. Когда ребенок перестанет спать в Вашей кровати, дайте ему возможность остаться в Вашей комнате еще настолько, насколько ему надо.

Некоторые дети становятся готовы переехать в отдельную комнату только к концу дошкольного возраста. Это связано с особенностями детской психики, у детей очень развито воображение, реальный мир перемешивается с нереальным, ночная темнота и тишина пугают, везде чудятся страшилки… Присутствие рядом близких людей успокаивает.

Если Вы спите с ребенком на Вашей кровати, и у ребенка пока нет своей, то мягкий переход может быть таким (особенно подойдет эта схема детишкам 2-3 лет):

  • поставьте (соберите) кровать ребенка;
  • говорите ребенку о том, как замечательно, что он уже дорос до того, чтобы спать в своей кровати, что в своей кровати спят только большие самостоятельные дети;
  • говорите ребенку, как ему повезло, какая у него замечательная, красивая, удобная, уютная кровать, на которой он скоро будет спать;
  • говорите всем гостям, какая у Вашего ребенка замечательная кровать;
  • поощряйте желание ребенка ложится спать в свою кроватку, но не торопите уходить из Вашей, не форсируйте события;
  • можно «обставить» переход ребенка в свою кровать, как торжественное событие, как праздник;
  • Подумайте, что еще можно сделать, чтобы облегчить этот переход, проявите свою фантазию, творческие способности;

Будьте терпеливыми и проявите родительскую мудрость, тогда все получится. Удачи Вам!

Автор Екатерина Егорова – семейный и перинатальный психолог, психолог-консультант, преподаватель «Родительского университета».


Раздельный сон с ребенком или мужем?

Благодарим за помощь наших партнеров

Родительский Университет Родительский Университет

Онлайн проект "Родительский университет"

Контакты:

https://vk.com/igra_i_razvitie

1 chat_bubble_outline 4489 visibility
Рекомендуем посмотреть

Комментарий (1)

  • С
    Степанова Олеся ответила 21 мая 2016 г., 19:34:34
    К счастью, муж понимал, что спать вместе с новорожденной дочкой- это очень удобно и никогда не противился этому. До сих пор ему благодарна за это.

Чтобы комментировать, вам необходимо

ВОЙТИ
Чтобы оставить комментарий необходимо Войти

Политика конфидециальности

Администрация сайта viline.tv (ООО "ВилайнТв" ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Персональные данные - это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – «Закон») к категории персональных данных.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) [email protected]

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

О проекте

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv - это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv - это:

  • Раскрутка ваших курсов через email-рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
  • Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
  • Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
  • Повышение известности автора - мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу [email protected], присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv - это:

  • ✓  Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
  • ✓  Раскрутка Вашего сайта;
  • ✓  Достойное вознаграждение.

Условия:

  • –  материал должен быть уникальным;
  • –  не размещаем SEO-статьи;
  • –  можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

  • ✓  Напишите письмо по адресу [email protected], с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.

Оплата и доставка

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:



Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш "Личный кабинет" и выберите "Мои курсы"
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки [email protected]

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).