Статья

Нужно ли готовиться к родам?

Скажите, вы уже готовитесь к родам?

Что значит подготовка к родам? И зачем нужно к ним готовиться? Ведь наши мамы рожали без подготовок, а наши бабушки могли вообще родить в поле без каких либо проблем.

Иногда среди будущих мам я слышу подобные вопросы и утверждения.

Давайте, попробуем выяснить, почему в наше время подготовке к родам уделяется столь пристальное внимание.

Скачайте чек-лист "Методы облегчения родового процесса", и узнайте, как помочь себе в родах.

Сначала вернемся в прошлый век, где, действительно, большинство наших бабушек и прабабушек, не знали, что такое подготовка к родам и рожали при этом легко, а иногда даже там, где настигнет их этот процесс.

Действительно, по статистике в начале или в середине прошлого века женщины рожали легче. В каком-то журнале я прочитала рассказ одной такой беременной о своих родах:

«Косю, косю, чую – родю. Народила, в подол положила, да думаю – что до дому идти, чей докосить еще надо».

Тогда, еще будучи студенткой, я очень впечатлилась данным рассказом. Потому как с самого детства нам внушают, что роды это процесс мучительный, сопровождающийся невероятной, нестерпимой болью.

Так почему же большинство женщин прошлого века рожали легче, чем наше поколение?

Сначала давайте посмотрим на процесс родов с физиологической стороны.

Смотрите запись вебинара с врачом акушером-гинекологом «Беременность под контролем: ВСЕ, что нужно знать будущей маме» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Роды не что иное, как обычное сокращение мышц, т.е. матка, в процессе родов, сокращая свои мышцы, сначала пытается раскрыть шейку матки до нужных размеров, а потом пытается вытолкнуть ребенка. Если мы идем из магазина с большими сумками или делаем уборку дома, наши мышцы тоже сокращаются, т.е. роды очень похожи на обычный физический труд (простите за столь тривиальное сравнение) Только, конечно, за период беременности, матка становиться настолько сильным органом, что сокращения этих мышц чувствуются намного сильнее. И работа, которую женщина проделывает в родах, рядом с мытьем полов не поставить. Но с физиологической стороны, и те и другие мышцы работают аналогично.

Так вот, если вспомнить, как работали наши бабушки и мамы, и сравнить с нашей современной работой, то, думаю, станет совершенно понятно, что их тело было гораздо более сильным из-за постоянной физической работы. А наши тела, чаще всего сидят на стуле, за компьютером и тренируют больше мозг, чем мышцы. Т.е. наша современная работа это - одна из первых причин для того, чтобы задуматься над подготовкой к родам. А точнее задуматься над своей физической подготовкой всех мышц организма.

Поэтому зарядка каждый день по 15-20 минут может существенно помочь Вам родить более легко. А уж если еще будут ежедневные длительные прогулки, плюс йога для беременных, пилатес или бассейн, тогда Ваш организм в родах Вам скажет только спасибо.

Еще хотелось бы отметить психологическую подготовку к родам. Вот подумайте сейчас, что в Вашей голове заложено о процессе родов. Я почти уверена, что у 90% женщин перед глазами стоит формула роды=боль. Потому как эту социальную установку нам вдалбливают с детства. Именно в голове сидит такое понимание родов. Нам не рассказывают о том, что это чудесный процесс становления материнства, что это первый праздник для Вашего ребенка, действительно первый его день рождения, Праздник для всего человечества, т.к. рождается новый человек. Нам не рассказывают о том, какую роль играют роды для здоровья женщины, и тем более нам не рассказывают о том, насколько этот процесс (именно гармоничный естественный процесс) важен для физического и психологического здоровья ребенка.

Что чувствует ребёнок в родах?

Мы со всех сторон только и слышим «Роды = боль = мучение = страдание», или «лишь бы перетерпеть это время, лишь бы оно быстрее прошло». А ведь это - удивительный момент встречи с Вашим крохой, которого Вы так долго ждали. Правильно подготавливаясь к этому моменту заранее, Вы сделаете это первое свидание незабываемо прекрасным.

А если вернуться в старину, не в прошлый век, а еще намного раньше, то вы узнаете, что и тогда существовала подготовка к родам. А именно: на Руси, был так называемый «институт семи нянек», когда старшие женщины или которые уже имели детей, окружали будущую мамочку, и находились с ней всю беременность, ограждая ее от разного рода неприятностей. И эти женщины, как бы брали беременную за руку и проводили по всем этапам становления материнства.

Посмотрите курс врача акушера-гинеколога «Спокойная беременность и легкие роды» (бесплатно в ViLine.Клубе)

В заключение хочется отметить, что процесс родов у всех индивидуальный. Как не существует одинаковых людей, так и не существует одинаковых родов. Как этот знаменательный момент пройдет у Вас, не предскажет никто. И не важно, какие по счету у Вас роды, все роды проходят по-разному. Вы можете только быть уверенной и подготовленной к тому, что в любой момент Вы сможете и сделаете всё, чтобы помочь родиться Вашему малышу более комфортно и гармонично.


Здоровья Вам дорогие мамочки и Вашим деткам!


Елена Чегерёва

перинатальный психолог, эксперт по счастливой беременности и материнству,

руководитель проекта «Счастливые дети»

0 chat_bubble_outline 6190 visibility
Рекомендуем посмотреть

Комментарий (0)

Чтобы комментировать, вам необходимо

ВОЙТИ
Чтобы оставить комментарий необходимо Войти

Политика конфидециальности

Администрация сайта viline.tv (ООО "ВилайнТв" ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Персональные данные - это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – «Закон») к категории персональных данных.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) [email protected]

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

О проекте

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv - это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv - это:

  • Раскрутка ваших курсов через email-рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
  • Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
  • Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
  • Повышение известности автора - мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу [email protected], присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv - это:

  • ✓  Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
  • ✓  Раскрутка Вашего сайта;
  • ✓  Достойное вознаграждение.

Условия:

  • –  материал должен быть уникальным;
  • –  не размещаем SEO-статьи;
  • –  можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

  • ✓  Напишите письмо по адресу [email protected], с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.

Оплата и доставка

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:



Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш "Личный кабинет" и выберите "Мои курсы"
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки [email protected]

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).