Как избавить ребенка от страха расставания с мамой?

Каждый ребенок рано или поздно испытывает страх остаться без мамы, который приводит к слезам и перевоплощению крохи в мамин «хвостик». Причины такого поведения меняются с возрастом, как и методы облегчения расставания для ребенка.

Когда появляется детский страх потерять маму?

Если первые месяцы жизни ребенка мама постоянно находится рядом с ним и быстро реагирует на его призывы, малыш чувствует себя спокойно, безопасно и уверенно. Но в период от 6 до 18 месяцев обычно появляется первый страх остаться без самого близкого человека. Кроха не имеет понятия о времени и пространстве, потому каждый раз, когда мама уходит, малышу кажется, что она исчезает навсегда.

Второй пик страха расставания приходится на возраст от двух до трех лет. Малыш уже понимает, что мама не связана с ним неразрывно, потому любая разлука может стать постоянной. Поскольку малютка умеет ходить, он не просто внимательно следит за передвижениями окружающих, но и превращается в мамин «хвостик», постоянно требуя внимания. В запущенных случаях мать не может отлучиться из детской даже на несколько минут, чтобы сходить в туалет. Малыш тут же оказывается под закрытой дверью и закатывает истерику.

Если вы не избавите своего «хвостика» от чрезмерной привязанности, вам придется всюду сопровождать свое чадо вплоть до школьного возраста. В отдельных случаях, даже поступление в первый класс не помогает ребенку научиться контролировать свои эмоции и поведение в отсутствии матери.

Причины страха расставания

Страх расставания может активизировать мать, которая чрезмерно опекает свое чадо и не предоставляет ему достаточной свободы действий. Малыши легко перенимают эмоции и переживания родителей, потому нужно стараться сохранять спокойный и позитивный настрой, общаясь с крохой. С другой стороны, холодное отношение со стороны отца, старшего брата или сестры и других значимых взрослых может привести к чрезмерной привязанности малютки к матери.

Хотя, в большинстве случаев, детки становятся «хвостиками» из-за особенностей характера или окружения, иногда подобное превращение связывают с трагическими событиями в семье. Если кроха потерял кого-то из близких в раннем возрасте, его страх остаться без мамы многократно усиливается. Поводом для приступов паники может стать и сильный стресс, например, если ребенок ненадолго потерялся в больнице или магазине.

Помните, что малютки отличаются эгоцентризмом, потому все происходящее они поневоле связывают с собственным поведением. Уход мамы в магазин или аптеку малыш может посчитать наказанием за свое плохое поведение, проказы и шалости.

Как правильно организовать расставание?

• Если ваш отпрыск болезненно переносит даже короткое расставание, начните с домашних тренировок. Объясните своему чаду, что ненадолго уходите в соседнюю комнату, в которой он сможет легко вас найти, когда сильно соскучится. Постепенно увеличивайте продолжительность самостоятельного пребывания ребенка, пока не добьетесь спокойного поведения на протяжении 20-30 минут. Затем можете ненадолго выходить из дома, объясняя малютке, куда вы направляетесь и как скоро вернетесь.

• Если кроха устраивает истерику в прихожей, не кричите и не наказывайте его. Лучше пожалейте и приласкайте, задержитесь на несколько минут, но ни в коем случае не отменяйте свои планы. Если вы один раз поддадитесь на эмоциональный шантаж, малыш будет применять его постоянно.

• Чтобы настроить малютку на пребывание в компании бабушки или няни, проведите немного времени втроем. Так вы покажете малышу, что доверяете присмотр за ним другому взрослому. Оптимальное время для регулярного расставания с крохой — это 2-4 часа. Желательно, чтобы ваши отлучки проходили в одно и тоже время ежедневно. Не стоит бросать ребенка на нянек на целый день. Такой психологический стресс может лишь усилить его привычку всюду следовать за вами.

Ваша задача - убедить малыша в полной безопасности, доказать ему, что вы каждый раз возвращаетесь. Своих родных или нянь, присматривающих за крохой в ваше отсутствие, попросите найти интересное занятие, которое поможет малютке отвлечься от истерики и слез из-за расставания с мамой.

• На страх расставания положительно влияет расширения круга знакомств ребенка. Постарайтесь пару раз в неделю посещать с ним развивающие центры, где он сможет побывать в компании ровесников и незнакомых взрослых людей. Чаще выходите гулять и посещайте новые, неисследованные места, ходите в гости и приглашайте друзей к себе домой. Чем активнее будет социальная жизнь крохи, тем быстрее он откажется от преследования мамы.

• Хорошо, если среди ваших знакомых есть несколько деток постарше, которые могут оказать вашему чаду моральную поддержку. Регулярно приглашайте их в гости, чтобы малыш привыкал к общению с другими детьми. При этом, в компании старших деток, он будет чувствовать себя увереннее, чем с ровесниками.

Чтобы избавить кроху от страха расставания, вам придется проявить терпение и изобретательность. Убедите ребенка в его безопасности и в том, что вы непременно вернетесь, и ваши прощания станут спокойными и приятными.

Сталкивались ли вы с ситуацией, когда малыш ну никак не хочет отпускать вас? Как вы себя вели в этом случае?