Лучше, если малыш будет жить в сельской местности, а не в городе, подальше от суеты, шума и загазованности. Немногие решаются уехать с детьми в экологически чистую деревню, но если правильно выбрать места для прогулок, даже отдых в мегаполисе сможет принести вашему чаду массу пользы и удовольствия.

Начинать прогулки с ребенком по городу можно с первой недели его рождения при условии, что температура воздуха превысила отметку +10°С, а солнышко радует своими лучами. В зимний период рекомендуется гулять с ребенком, начиная с четырех недель его жизни.

Первая прогулка с детьми должна быть короткой и составлять примерно 10 минут зимой и до 30-ти минут летом. Постепенно увеличивайте ее на десять минут каждый день, достигнув времени в один-два часа. Выбирайтесь на улицу, как только представится такая возможность.

Куда отправиться с малышом на прогулку в городе?

Первым местом для прогулок с детьми является детская придомовая площадка. Здесь вы встретите других мам, с которыми можно побеседовать о детках, домашних делах и многом другом. Да и подросший малыш с удовольствием поиграет с одногодками, копаясь в песочнице или съезжая с горки.

Но, как бы хорошо и уютно не было на такой площадке, она не сможет сравниться с прохладой парка или сквера. К сожалению, даже в спальных районах города слишком высокая загазованность, а обилие асфальта делает данную территорию в жаркое время года подобием раскаленной сковородки. Не ленитесь пройтись до ближайшего парка, чтобы ваш ребенок смог подышать свежим воздухом.

Отлично, если в вашем городе есть чистые водоемы: озера, пруды, речки. Отправляйтесь туда вместе со своей крохой, только не забудьте взять репелленты и антимоскидную накидку на коляску. Чтобы разнообразить прогулку, покатайтесь с малышом по отдаленным районам города, избегая его центра. Если ваш населенный пункт имеет какие-либо красивые и интересные места – стоит посетить их во время совместных прогулок с чадом.

А потому исключайте эти занятия из своих прогулок. С подросшими детьми можно посетить зоопарк, детские аттракционы и даже музей. В этих местах карапузы познакомятся с животными, смогут увидеть уникальные экспонаты и получить массу новых впечатлений.

Как одеть ребенка на прогулку?

В теплое время будет достаточно одного бодика или легкого костюмчика из хлопка. Также стоит надеть на своего малыша тонкую шапочку или косынку, носочки и обувь, если он уже учится ходить. Если карапуз на прогулке заснул, накройте его пледом из приятного на ощупь и не жаркого материала.

Зимой позаботьтесь о том, чтобы грудничок был одет в теплый комбинезон, не стесняющий движений, шапку, варежки, шарф и обувь. Если ребенок на прогулках ведет себя активно – не кутайте его слишком сильно, чтобы он не чувствовал дискомфорта. Перед выходом на улицу старайтесь сначала одеться сами, а затем одеть свое чадо. Так он не вспотеет и не простынет, выйдя во двор.

Как определиться с количеством надеваемой одежды в холодную пору года? Достаточно потрогать носик младенца, вернувшись с прогулки. Если он холодный, тогда в следующий раз стоит одеть еще один слой одежды. Раздев малыша, вы видите, что он весь вспотел? В таком случае, перед очередной прогулкой одевайте его полегче. Но помните, что ребенка всегда легче перегреть, чем переохладить.

Что с собой взять?

Количество необходимых предметов для городской прогулки зависит от ваших потребностей и общего времени пребывания на улице. Как бы там ни было, существует список вещей, которые вы должны будете взять с собой на прогулку с ребенком по городу в любом случае:

• Бутылочка со смесью или баночки с питанием;
• Питьевая вода;
• Сухие и влажные салфетки;
• Минимальный набор медикаментов: пластырь, перекись водорода, бинт, йод, вата;
• Сменные пеленки и подгузники;
• Запасная пустышка;
• Легкое одеяльце.

Многие мамы уверены, что лучшим транспортом для малыша во время прогулки будет именно коляска. Но, если вы хотите получить мобильность и удобство, тогда вам просто необходимо обзавестись слингом. Этот предмет позволяет носить рядом с собой ребенка, не переживая о его состоянии в коляске. Переноска станет отличным выбором для непродолжительных прогулок и хорошо подходит для активных мам, а также тех родителей, которые из-за отсутствия лифта в доме не могут часто выходить вместе с ребенком на улицу.

Полезные советы во время прогулки

• В солнечную погоду не поднимайте козырек коляски, в которой сладко спит ваш карапуз. Есть опасность спровоцировать тепловой удар у ребенка. Лучше старайтесь передвигаться по тенистым аллеям;
• Следите за тем, чтобы солнечные лучи не попадали в глазки вашему крохе, так как от этого ему будет очень больно;
• Отдавайте предпочтение высоким моделям колясок – чем ближе к земле, тем выше концентрация выхлопных газов;
• При сильном ветре, морозе, дожде или жаре лучше откажитесь от прогулки и подождите, пока погода станет более подходящей для времяпрепровождения на улице;
• Старайтесь не гулять рядом с проезжей частью;
• После прогулки обязательно купайте кроху, чтобы избавиться от пыли и восполнить количество жидкости в организме. Не забывайте регулярно стирать одежду;
• Если во время прогулки младенцу захотелось кушать, найдите укромное место и дайте ему грудь, предварительно прикрыв ее и младенца тонкой пеленкой;
• Малыш всегда засыпает под неспешное движение коляски, а потому позаботьтесь о том, чтобы его спальное место было уютным и комфортным.

И самое главное: дарите своему ребенку максимум любви и внимания, и тогда каждая прогулка по городу станет для него долгожданным и ярким событием, которого он будет ждать с нетерпением!

Статья Прогулки с ребенком по лесу поможет вам безопасно провести время с младенцем на природе.

Посмотрите видео от нашего партнера сетевого канала Тest.tv, в котором две молодые мамы сравнивают прогулочные коляски