И вот он наступает день Х! Тот самый момент, когда впервые держишь на руках свою малютку! Обессиленная, но такая счастливая, готова плакать и смеяться одновременно! Несмотря на его заплывшие глазки, скрюченные ручки и ножки, светло-красное тельце – видишь, что никого краше и милее на Земле нет!!! И строчишь смс-ки мужу, родственникам, друзьям – «Я родила!».

Эйфория проходит. Ты уже не в род.зале, а в обычной палате. Рядом с тобой такие же героини. Малыша еще нет, тебе дают время, чтобы выспаться и отдохнуть после «подвига»! Хочется есть, пить, спать, особо активным – рассказать подробности по телефону, и, конечно, чтобы уже поскорее принесли роднулю, который 9 месяцев был под сердцем!

Проходит час, второй. Вставать тяжело. Ходить тоже. Ощущения будто танк проехал, еще и побуксовал на тебе. Тех, кого «подшивали» - они буквально руками ложатся на кровать и также с нее встают (сидеть нельзя). В туалет не хочется совсем. Тебе напоминают о том, что это тоже нужно делать. После того, как карапуз больше не давит на мочевой пузырь, кажется, что он вообще «забыл», как «ныть», при наполнении. Постоянно хочется пить! Грудь готовится выполнять свою природную функцию, и начинает покалывать. Вставать с кровати не хочется. А надо. И процедуры, и анализы, и ребенка всем специалистам покажи, и за едой ходить в столовую.

Смотрите курс «Спокойная беременность и легкие роды» (бесплатно в ViLine.Клубе)

В положении вертикально – мы «помогаем» матке выводить из себя «остатки беременности». Поэтому не залеживайтесь – заставляйте себя ходить!

Приходят врачи, медсестры – тебе показывают, как ребенка пеленать, мазать, делать легкую гимнастику, как подмывать и надевать подгузник. Для опытных мам, уже имеющих детей – нет ничего проще. Для новоиспеченной мамы – это курс молодого бойца. А как вы справлялись с новорожденным в роддоме?

Я впервые поверила в то, что все-таки я криворукая. Мне несколько раз показывали, как пеленать дочь. Но получалось – «фиг пойми что»! Первые несколько дней я заворачивала ее, словно в ковер, просто перематывая вокруг. И лишь спустя недели 2, могла с закрытыми глазами, пока горит спичка, запеленать несколько младенцев!

Держать на руках страшно. Подмывать… Мы с девочками вдвоем мыли одного ребенка. Одна держит, вторая – моет! Помогали друг другу. Прикладывали к груди неправильно. Еще в роддоме узнала про трещины и запекшуюся кровь на сосках… Были те, кто с первого раза приложил, как надо и не понимал моих слез. Я мазала грудь мазями, ходила с раскрытой сорочкой и умоляла дочку спать подольше.

Ночные крики чужих детей раздражали. Но приходило отличное понимание, каково им там, когда своя кроха выспалась за день, и ночью хотела бодрствовать.

Смотрите курс «Новорожденный. И что с ним делать?» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Ждешь и ждешь того момента, когда же выпишут из роддома! Домой! Скорее бы домой!!!

И вот врачи пишут долгожданное заключение, что взрослый и малый пациент готовы к выписке! Встречают родственники, делаются фотографии, впервые папа берет ребенка на руки, волнительные моменты, прощание с врачами, подарки, цветы! И вот вы поехали домой!

Родной туалет, родная ванна, родная кухня!!! Все удобно, все вкусно, все приятно! С некоторыми в первое время живут мамы-бабушки. Очень удобно – пока ты с маленьким, за тебя и приготовят, и приберут, и постирают. В случае усталости – дадут поспать. Но если ребенок плачет и плачет – вручат именно тебе. ТЫЖМАТЬ! :)

Пока нет режима – подстраиваешься, как можешь. Купаешь каждый день, гуляешь – каждый день. За своим рационом следишь. Даже потница наводит на мысли – что-то не то съела. Много какает малыш – страшно, не какает – тоже страшно. День, через день приходят медсестры и врачи. Нередко это происходит именно в те моменты, когда дитя только угомонилось и, наконец, уснуло.

Кормящая мама: что и когда можно есть?

Твой организм еще только восстанавливается, поэтому «по-большому» сходить – надо выкрутиться. Тех, кого не зашивали – не переживают за это. Остальным – клизмы, свечки, только жидкая пища в помощь! Про то, что сам процесс будет очень увлекательным, я вообще умолчу! :) ведь полноценно сесть можно будет лишь на 10й день.

Налаживается или навсегда пропадает лактация. Советы бабушек не всегда работают – лучше обращаться к специалистам, если есть твердое решение кормить грудью.

Смотрите запись вебинара «Как наладить жизнь после родов, не жертвуя собой!» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Ты тихонько прислушиваешься – а дышит ли? Дышит! Слава Богу! А как сладко сопит… и носик – как у папы :) И миленькие пальчики. И надышаться им невозможно – так вкусно он пахнет! И любое кряхтение – повод взволноваться – не замерз ли? Может уже просыпается?

Спокойствие, только спокойствие! Как победить синдром беспокойной мамы?

А то, как ротиком ищет мамину грудь – просто не передать! Прижимаешь его к себе и забываешь и про бессонную ночь, и про 40 штук неглаженных пеленок, и про то, что зубы не помнишь, когда чистила!

На третью неделю после родов – забываешь, как все болело и ныло. Как было неудобно и неловко. Начинает выстраиваться мало-мальский режим. Спустя еще какое-то время – нападает такая любовь и нежность к малышу, что думаешь – «Как хорошо, что мы тебя родили! И как мы раньше жили без тебя?!»

И может показаться, что послеродовой период – неприятный период в жизни женщины! Но природа так мудра, что, несмотря на все неудобства и лишения, все внимание будет направлено на того маленького человечка, ради которого стоит ВСЕ ПЕРЕЖИТЬ!

Мы, женщины, словно кошки – легко забываем боль. И готовы снова носить, рожать и умиляться!

Как прошел ваш период восстановления? Вспоминаете первый месяц жизни ребенка с умилением или с содроганием?