История про двойняшек в нашей семье началась с тельняшек. Звучит неожиданно, но это именно так. Дедушка моего супруга - капитан первого ранга, командир подводной лодки, подарил нам две тельняшки. Он велел положить по одной каждому из нас под подушку, рассказав, что у моряков это верная примета, чтобы в семье рождались сыновья. Так у нас появились две дочки – двойняшки )

Теперь мы, шутя, переводим все на дедушку, так как тельняшек было две - отсюда и двойняшки, правда, другого пола, но это стало неважно, когда наши крохи появились на свет.

К планированию ребенка мы с супругом подошли основательно и обдуманно. На первом УЗИ в дорогой клинике мне сразу сказали, что очень похоже на двойню. В тот момент я не восприняла это серьезно, подумала, что это точно не про меня. Мы пошутили с мужем на эту тему и успокоились.

Что же вы думаете, в первую секунду ультразвукового исследования в обычной ЖК меня спросили - знаю ли я, что у меня двойня? Мое состояние в тот момент описать словами невозможно! У меня покатились слезы. Когда я вышла из кабинета и протянула супругу первую фотографию наших будущих детей, у нас с ним началась нервная истерика: то ли слезы, то ли смех.

Признаки беременности двойней

Конечно, мы были рады известию о наступившей беременности, но никак не планировали сразу двух детей одновременно, тем более что готовились стать родителями впервые. Чувство восторга смешалось со страхом двойной ответственности и забот. Постепенно мы осознали, что у нас будет сразу два малыша, и стали радоваться еще больше )

Двойняшки и близнецы, как правило, рождаются раньше срока. Мои дочки родились на 32 неделе беременности. С диагнозом: вторая степень недоношенности. Все случилось очень неожиданно с излития околоплодных вод рано утром. Для меня это стало серьезным стрессом: я винила себя, что не смогла выносить малышей до назначенного срока и подвергла их опасности. Только спустя месяц после рождения, мы оказались дома. В спокойной, знакомой обстановке я со временем осознала, что роды – процесс непредсказуемый и запланировать в нем что-то невозможно. Просто поняла и приняла это.

Как проходят роды двойни?

Первый год жизни ребёнка считается одним из самых сложных. Для мам с двумя детками это время пролетает очень стремительно. Для меня все было как будто "в дыму": череда повседневных домашних хлопот, бессонные ночи и однообразные дни. Все спрашивали меня: «Как я справляюсь? Насколько это сложно?»

Как справиться с двойней одной?
В целом, все шло благополучно, я изначально понимала, что легко не будет. Единственное, что меня огорчало, это то, что я не успеваю наслаждаться процессом - все приходилось делать быстро, чтобы успевать.

"День Сурка" длился около полугода. Но в один прекрасный день мои девочки, лежа рядом, вдруг заметили друг друга. Они начали «общаться» - гулить и улыбаться, трогать друг друга. В этот момент я испытала невероятное счастье и радость.

С этого времени у меня появилось больше свободного времени. Более того, мы с мужем заметили, что дети гораздо спокойнее играют одни, если мы не попадаемся им на глаза. Стоит только пройти мимо, и у них появляется множество поводов обратить на себя внимание: что-то не получается, не поделили игрушку.

Это позволяло нам даже ужинать вдвоем в тишине и покое целых 15 минут. Попробуйте и вы такой способ )

Конечно, все молодые родители допускают ошибки, даже если готовятся к родительству, читают специальную литературу, посещают курсы. Многое нужно испытать на личном опыте, чтобы понять. Будьте к этому готовы и не вините себя понапрасну за ошибки. Я даже представить себе не могла, насколько это великий труд - растить детей! И сколько счастья от этого испытываешь!

Сейчас моим детям уже больше трех лет, мы благополучно прошли первый этап нашего развития. Оглядываясь назад, я понимаю, что многие мамы двойняшек и близнецов сталкиваются с такими же проблемами. К сожалению, мне приходилось доходить до всего самой. Оказывается, кормить близнецов грудью гораздо проще, если делать это одновременно, а не по очереди. В этом нет абсолютно ничего страшного, как может показаться на первый взгляд. Наоборот, вы сэкономите время, и не превратите процесс кормления в бесконечный конвейер.

И главное, чтобы вечером не падать замертво, надо грамотно организовать свой день. Самое удивительное, что несмотря на всю усталость и недосыпание, у нас с супругом как – будто открылось «второе дыхание» - мы успевали еще провести время вдвоем, пообщаться, и вообще стали ценить каждую минуту свободного времени еще больше – посетили множество мест, где раньше только мечтали побывать, но не находили на это время.

Я очень хочу помочь таким же молодым мамам двойняшек и близнецов, какой была когда-то сама. Я собрала весь свой опыт и знания в одну книгу "Двойня. Мое первое материнство". Там вы найдете практические советы на каждый день, узнаете, как лучше преодолеть трудности, возникающие в послеродовой период, как быстро адаптироваться к новым условиям жизни и как всегда быть в ресурсном состоянии. Я очень хочу, чтобы мамы с двумя и тремя детьми получали от материнства только радость и удовольствие! И искренне желаю им этого!

С уважением,
Юлия Лукьянченко

Мама двух дочек и автор книги "Двойня. Мое первое материнство"