Светлана. Детей пятеро. (20,25,12 двоим по 3,5). Решила воспользоваться возможностью узнать что-то новое (чего,возможно, не знаю). Пойму это,если появится доп. время (час и более). Стараюсь "маленькие хитрости" узнавать всегда, когда есть возможность, а потом применять их.
Елена. Мальчик 2месяца. Сейчас стараюсь наладить режим дня малыша, так же его сон. Пока что удалось установить график кормлений и немного наладить ночной сон. Хочется получить полезную информацию для дальнейшего развития себя в качестве мамы. Основным критерием будет моё настроение. Если я буду достаточно высыпаться и успевать выполнять дела домашние и личные, а малыш при этом будет жизнерадостным и сможет получать достаточно внимания. Вот тогда моё настроение будет на высоте.
Здравствуйте. Меня зовут Петрова Юлия.
Моему сыну Ивану на следующей неделе исполнится годик.
Вообще, давно хотела научиться рационально у и эффективному планированию своего времени. Сын у меня замечательный, режим налажен, (спать ложиться в 19/20 часов, дневной сон тоже вовремя) контакт тоже хороший у нас, стараюсь учитывать эту маленькую личность и его возрастные и характерные особенности. Не сказала бы, что есть острый вопрос, что что-то не успеваю.,точнее,особых переживаний на этот счёт нет) Но планировать научиться хочу. И какой-то удобный календарь, что-ли, придумать свой) Хочется и дальше наслаждаться материнством и при этом оставаться полноценной женщиной (своевременной уход, личное время, совместное времяпрепровождение с мужем, социальная жизнь). И избавиться от возникающие го время от времени, чувства вины перед сыном, когда время себе при нем уделяю) Быть уверенной в том, что я все делаю верно)
Справляюсь с удовольствием сама (без бабушек/дедушек) так и дальше хочу. Материнство мне в радость.
Критерии? Я ухоженная, с хорошим настроением, без чувства вины за то, что позволяю себе личное время. Дома порядок и еда) Муж меня поддерживает, а сын и рад) И нет ощущения, что я обделяю его своим вниманием)
[email protected]
Добрый вечер! Меня зовут Екатерина.
У меня сыночек 4 месяца.
Я уже много читала и занималась налаживанием режима ребенка и приоритезацией дел в течении дня. С ребенком все более менее успеваю, хотя мне кажется, что нужно больше времени уделять ему без ущерба для себя, мужа и домашних дел.
Цель научиться большинству моментов заявленных в курсе.
Если будет время на сыночка без ущерба для других дел, дома будет порядок, я буду незамученной и ухоженной, будет время для мужа и для своих дел, (например чтению книг о развитии детей и не только не по ночам, в ущерб самочувствию, много читаю и просто поваляться в конце концов и т.д.), тогда я буду считать, что цель достигнута.
Тогда возможно в дальнейшем появится и время для работы на дому.
Меня зовут Ульяна, две дочки, 5 лет и 9 месяцев. Мне не достаточно времени на себя, на занятия английским, на тренировки. Кажется , что все время съедают домашние дела: готовка и уборка . Критерий успешности курса для меня - настроить режим дня таким образом , чтобы в течение дня оставалось 2 часа для моих собственных занятий, при этом чтобы домашние делабыли уже закончены, и вечер был свободен для общения с мужем и старшей дочкой ))
Здравствуйте!Меня зовут Татьяна. Дочке через несколько дней будет 1,5 месяцев.Основная наша проблема- это плохой сон. Днем она почти не спит. На ночь я укладываю по 3-4 часа, да плюс к этому она еще и ночью периодически просыпается и тянется к груди.Засыпает она только с ней. Уложить ее могу только я. Если муж пытается ночью ее уложить, то она к нему даже на руки не идет. Психует. Садится, кричит до тех пор, пока я к ней подойду. Днем она с ним хорошо играет. Итог:графика никакого нет, я ничего не успеваю, не высыпаюсь. Из-за этого очень сильно нервничаю. Ведь это ненормально, когда плохо ребенок плохо спит. Времени на себя и свои дела нет. Все домашние дела делаю при ней. А я ведь еще учусь и работаю дистанционно. Я хотела бы научиться укладывать дочь в меньшее количество времени и желательно без груди. Также научиться выстраивать свой график дня, что успевать переделывать все свои дела, но при этом дочь не была обделена вниманием. Узнать об играх, которые подходят к ее возрасту. Критерий успеха. Дочка без психозов укладывается спать. У меня есть время для выполнения своих дел.
Здравствуйте. Меня зовут Анна. Моей дочке 7 месяцев. Ребенок первый и в попытках наладить то кормление, то сон ребенка совсем не остается времени на себя и мужа. Урывками готовлю и убираюсь. Последний месяц прошел довольно спокойно в эмоциональном плане, но хочется достичь большей организованности и понятности в моих действиях. Моя основная цель научиться находить время на домашние дела и при этом заниматься с ребенком столько сколько ей необходимо. Результатом должен быть - сытый муж.
Татьяна Суворова, добрый вечер!
Ваша доча еще слишком мала и для нее нормальнл просыпаться по ночам и прлсить грудь, это норма кормить в таком возрасте днем каждые 2-3 часа, а ночью 3-4. При чем ночные клрмлегия полезнее. А о том как наладить режим и выспать своего ребенка и самой выспаться совету вам сюда.
https://t.me/babysleepdiary это в приложении Telegram и группа в VK
https://vk.com/club156967883
Я сама недавно это все прошла и продолжаю заниматься правильным здоровым сном малыша. Ребенка надо обучать сну также как и есть или говорить.
Там ответы на все описанные вами проблемы со сном ребенка.
Татьяна Суворова, меня так тронуло ваше письмо. Раз вы хотите чтобы ваша доча в 1,5 месяца спала всю ночь и не хотите кормить ночью, вы уж простите меня, то вы и основного даже не знаете о грудном вскармливании и сне малышей.
Примерно до 3 месяцев малышей вообще желательно будить если спит больше 4х часов, особенно если мало набирает вес. Они еще слишком малы и могут впадать так называемую сонню комму, нет сил попросить кушать, и может быть обезвоживание. Чем лучше кормите ночью, тем лучше и больше молока днем. Молоко ночное полезнее и у деток ночью вырабатывает гормон роста им надо кушать. Это и для стабильной и беспроблемной лактации необходимо в этом возоасте. Нам вот 4 месяца и уже другие нормы кормленя, сна и бодрствования. Да они есть и для разных месяцев первого года жизни они разные. Надо научит малыша спать и выспать норму часов днем, тогда не будет или будет меньше (темперамент ребенка и колики например влияют)капризов и легче укладываться будет на ночь. Подрастет интервалы сна изменятся.
Необходимо как можно раньше начинать плавно настраивать режим, он будет меняться конечно от месяца к месяцу но должены быть ретуалы в большинстве дел в течении дня. Обо всём этом вы можете прочитать по ссылке указанной выше. Или найдите меня в контакте, я вам подробнее расскажу. И посоветую консультанта по грудному вскармливанию у которого я обучалась на курсах молодых родителей.https://vk.com/k.sofra
Татьяна, извините! Мамы разные бывают. Среди моих знакомых есть, к сожалению совсем не подготовленные. Хотела помочь.
Да, тогда в таком возрасте это действительно проблема. Но, думаю надо искать причину, скорее всего не занялись этим вопросом раньше. Сейчас конечно сложнее будет обучать самостоятельному засыпанию и налаживанию сна и ГВ.
EkaterinaSofra, ничего. Я сама виновата.Неправильно выразилась. А по поводу гв. Она на груди постоянно висит:и днем и ночью. Сначала это было нормальным. Как учили, что ребенку надо давать грудь по желанию. Только вот теперь это стало проблемой. Если не даю, то психовать начинает и кричать отдай. И ночь без нее она спать не может. У меня в результате начала сильно спина болеть, так как я постоянно в неудобном положении лежу. Муж пытался ее сам укладывать или ночью к ней вставать, но не получается.Требует постоянно меня.
Татьяна Суворова, да уж( надо было конечно своевременно обучать самостоятельному засыпанию (сз)и рарывать ассоциацию еда-сон. Это надо потихонечку начиьнать с 1,5 месяцев) режим выстраивать, ритуалы. Сейчас будет сложно, но вам надо запастись терпением, поизучать методы сз и приступить.
Совет про дневник сна остается, там изложено все и про причину засыпания у груди и укачивание, режим и т.д. Я меньше чем за месяц отучила от укачивания на фитболе и научила засыпать в кроватке, практически без слёз. Вся необходимая информация есть в дневнике. Удачи!
Важный момент: если ребенок не спит днем, он переутомляется, усталость копится, от сюда капризы, пдохое засыпание и сон ночью, от накопленного картизола (гормон стресса о нем тоже дневнике) и требование груди и мамы как способ успокоиться к которому приучена, так по-другому засыпать не научена. Так засыпают крохи и это нормально, а потом их надо обучать сз, а иначе все вот так и будет.
Советую прочитайте дневик, пишет моя хорошая знакомая с курсов родителей. Читается как увлекательная книга. Информация подобрана грамотно.
Еще раз удачи!
Показать предыдущие комментарии (15)
Комментарий (20)
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ