Активность ребёнка должна быть направлена в нужное русло. Дети с рождения наделены огромными энергетическими запасами, но цель родителей-помочь ребёнку не растрачивать всю эту силу впустую. Гиперактивность отнимает массу сил, энергии и поэтому, малыши так часто болеют.

Даосская философия даёт понятия о жизненно важных вещах, а также о сохранении здоровья и энергии, приумножении полученного от природы.

Адаптация в детском коллективе требует от ребёнка развитие определённых качеств (уступчивость, взаимосвязь со сверстниками и воспитателями). Обучение в школе требует усидчивости, большой концентрации, внимания и большого запаса сил, ведь в школьных стенах ученик проводит большую часть дня.

Одна из разновидностей Даосских практик-это ЦИГУН. Цигун направлен на сохранение и накопление энергии, равномерное её распределение по всему организму.

Большую роль в этом играет глубокое дыхание, которое достигается в результате регулярных тренировок. Привычное дыхание со временем меняется и практикующий начинает дышать не менее 5-7 раз в минуту. Такой результат благотворно влияет на циркуляцию кислорода в крови, питание головного мозга, работу лёгких и внутренних органов. Практикующие Даосские практики спокойны, менее раздражимы, запоминают полученную информацию быстрее и надолго, имеют острый ум и осмысленное поведение.

Занимаясь Цигун ребёнок сможет:

• научиться управлять своими эмоциями;
• направлять свои силы и энергию только в нужное русло;
• избавиться от капризов;
• улучшить сон;
• быть выносливым;
• избавиться от раздражительности и необдуманного поведения;
• обрести уверенность;
• повысить уровень возможностей (интеллектуальных и физических);
• адаптироваться в детском коллективе;
• избавиться от частых простудных заболеваний.