Наша жизнь начинается с отношений. Сначала мы общаемся с родителями, потом со сверстниками, учителями, супругами, коллегами и детьми.
И независимо от текущих целей — мечтаем ли мы о создании семьи, старте бизнеса или улучшении здоровья, истинное счастье мы обретаем только в отношениях.
Но что, если общение приносит дискомфорт? Например, начальник нарушает ваше личное пространство звонками во внерабочее время, подруга заставляет ходить с ней по магазинам: “потому мне надо снять стресс после расставания” или мама в очередной раз говорит, что “муж тебе не пара”.
Как вести себя в отношениях, которые приносят постоянную длительную боль, ограничения и неприязнь?
В таком случае нужно четко установить границы и взять отношения под свой контроль.
Дипломированный психолог и психотерапевт Мастер интегрального направления трансформации личности Тренер бизнес-программ, коуч Магистр Космоэнергетики Дипломированный врач с 20-летним опытом Врач народной медицины Целитель Мастер мануальной терапии Ведущая «живых» тренингов по здоровью и благополучию Спикер более 100 вебинаров на несколько тысяч человек
