О
Ольга
22.11.2016, 18:46
Вопрос Ольге Александровой и Кате Гранит: когда ребёнок начинает спать всю ночь? как отучить от ночных кормлений? как плавно перевести от 3-разового сна к 2-разовому сну? Заранее благодарна.
Анастасия Остряков...
23.11.2016, 17:43
Ольга, здравствуйте. Я ученица и коллега Кати Гранит, сертифицированный консультант ее проекта. По поводу, когда ребенок начинает спать всю ночь, могу привести Вам статистику, какой процент детей просыпается за ночь 2 и более раз:
Возраст % спящих детей
4-6 недель 45%
3-4 мес 32%
6-7 мес 37%
1 год 22%
2 года 24%
4 года 7%
Если Ваш ребенок засыпает не самостоятельно, а с какой-то ассоциацией, которая требует Вашей помощи, то он будет просыпаться часто, т.к. ему будет постоянно эта помощь нужна, чтобы перейти в следующий цикл сна.
Как отучить от ночных кормлений - рассказать в одном комментарии просто невозможно. Для этого надо понимать, какой возраст ребенка, как ребенок засыпает на ночь, что Вы делаете, и тд. Но суть ухода от ночных кормлений в том, что мы потихоньку начинаем раздвигать время между кормлениями и объем порции. Опять же судя по тому, что у вас еще три сна, полностью уходить от ночных кормлений вам точно рано.
Как перейти с трех снов на два. Тут тоже очень важно идти за ребенком. Настанет момент, что 3 снов ему много, а 2 еще мало. Тогда делаем 3 сон на ходу в коляске. Уснул – отлично. Нет – так нет. И постепенно раздвигаем время бодрствования. При этом учитываем, что в тот день, когда 2 сна, ребенок будет ложиться на ночь раньше, чем в тот день, когда у него 3 сна. Постепенно за 1-2 неделю этот вопрос устаканится и останется только два сна.
С уважением, сертифицированный консультант по детскому сну, Анастасия Острякова
Возраст % спящих детей
4-6 недель 45%
3-4 мес 32%
6-7 мес 37%
1 год 22%
2 года 24%
4 года 7%
Если Ваш ребенок засыпает не самостоятельно, а с какой-то ассоциацией, которая требует Вашей помощи, то он будет просыпаться часто, т.к. ему будет постоянно эта помощь нужна, чтобы перейти в следующий цикл сна.
Как отучить от ночных кормлений - рассказать в одном комментарии просто невозможно. Для этого надо понимать, какой возраст ребенка, как ребенок засыпает на ночь, что Вы делаете, и тд. Но суть ухода от ночных кормлений в том, что мы потихоньку начинаем раздвигать время между кормлениями и объем порции. Опять же судя по тому, что у вас еще три сна, полностью уходить от ночных кормлений вам точно рано.
Как перейти с трех снов на два. Тут тоже очень важно идти за ребенком. Настанет момент, что 3 снов ему много, а 2 еще мало. Тогда делаем 3 сон на ходу в коляске. Уснул – отлично. Нет – так нет. И постепенно раздвигаем время бодрствования. При этом учитываем, что в тот день, когда 2 сна, ребенок будет ложиться на ночь раньше, чем в тот день, когда у него 3 сна. Постепенно за 1-2 неделю этот вопрос устаканится и останется только два сна.
С уважением, сертифицированный консультант по детскому сну, Анастасия Острякова
О
Ольга
23.11.2016, 18:25
Спасибо огромное
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ