n
nastia_kinder_19.0...
13.11.2017, 07:26
Здравствуйте ребенку 3месяца проблема со сном. Засыпает только при укачивает и бутылочки во рту.
Сон у нас в 7:30 просыпаться в 9:30-11:30спит,Потом с 13 и максимум до 14:20 ,следующий сон у нас в 16:00-17:30 и все эти сны при укачивании и бутылочки во рту. Ну 20:30 ложиться и нможнопросвпаеться три-четыре раза пока во рту не окажется бутылочка или соска и так она может проспать до 7:30 . Подскажите как быть и что делать
Анастасия Остряков...
13.11.2017, 19:05
Здравствуйте. Для начала я рекомендовала бы вам выстроить правильные ритмы сна и бодрствования для ребенка. Судя по описанию, у вас большое первое время бодрствования и последнее, с 17.00 до 20.30 проходит очень большое количество времени, и ребенок тут переутомляется, что в свою очередь ведет к плохому сну.
По поводу того, как уйти от засыпания на бутылке и укачиваний, посмотрите курс по обучению самостоятельному засыпанию: https://viline.tv/deti/course/komplekt-instrukcij-dla-obucenia-samostoatelnomu-zasypaniu/view
Начните с того, что попробуйте для начала убрать какую-то одну ассоциацию. Или бутылку, или укачивание. И постепенно сокращайте свою помощь.
Если ребенок заплакал, то успокойте его. Как только он перестает плакать, снова положите его в кроватку.
Вы можете начинать не сразу со всех снов, а только с одного, например, первого или второго утреннего сна.
Главное, дать малышу почувствовать, что есть другие способы успокоения и засыпания.
Если есть коконы, матрасики, типа Red Castle, то это очень хорошо. Младенцы себя комфортно чувствуют в замкнутом пространстве, напоминающем утробу мамы.
Следуйте за ритмами сна и бодрствования. Дети в три месяца в среднем могут бодрствовать примерно полтора часа. Это значит, что всю процедуру подготовки ко сну вам стоит начинать уже через час, как ребенок проснется.
При этом не забывайте, что в этом возрасте мы может только предлагать самостоятельное засыпание ребенку. Поэтому, если не получается уложить без ассоциаций, то уложите прежним способом. Не все дети готовы засыпать сами до 5-6 месяцев. Это связано с незрелостью нервной системы младенцев.
По поводу того, как уйти от засыпания на бутылке и укачиваний, посмотрите курс по обучению самостоятельному засыпанию: https://viline.tv/deti/course/komplekt-instrukcij-dla-obucenia-samostoatelnomu-zasypaniu/view
Начните с того, что попробуйте для начала убрать какую-то одну ассоциацию. Или бутылку, или укачивание. И постепенно сокращайте свою помощь.
Если ребенок заплакал, то успокойте его. Как только он перестает плакать, снова положите его в кроватку.
Вы можете начинать не сразу со всех снов, а только с одного, например, первого или второго утреннего сна.
Главное, дать малышу почувствовать, что есть другие способы успокоения и засыпания.
Если есть коконы, матрасики, типа Red Castle, то это очень хорошо. Младенцы себя комфортно чувствуют в замкнутом пространстве, напоминающем утробу мамы.
Следуйте за ритмами сна и бодрствования. Дети в три месяца в среднем могут бодрствовать примерно полтора часа. Это значит, что всю процедуру подготовки ко сну вам стоит начинать уже через час, как ребенок проснется.
При этом не забывайте, что в этом возрасте мы может только предлагать самостоятельное засыпание ребенку. Поэтому, если не получается уложить без ассоциаций, то уложите прежним способом. Не все дети готовы засыпать сами до 5-6 месяцев. Это связано с незрелостью нервной системы младенцев.
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ