А
Алевтина
26.03.2016, 18:40
Здраствуйте.Нашему малышу 10 месяцев..Ребенок пока не ходит и не стоит в кроватке,но становится сам на коленки.Также проблемы с режимом сна.Нужно ли нам обратится к педиатру или к невропатологу?Что делать со сном.
Просыпается каждое утро в 5-6 утра.Кушает в 7,засыпает в 9-10 часов дня.Спит ! час.
Затема вот с обеда начинается кошмар,кушает,потом идем гулять,когда спит,когда нет.гулять может до 5 -6 вечера,потом кушает и спит до 9-10 вечера ,затем ест,и опять спать,если удается,то можем его покупать или в 5 вечера или в 9.просыпается ночью в 2-3 ночи кушать.Режим у него плохой.спит с соской.не укачиваю.Как отучить от ночного кормления и улучшить сон??
Анастасия Остряков...
26.03.2016, 19:53
Алевтина, здравствуйте. Я отвечу Вам по части режима.
Очень хорошо, что Вы не укачиваете ребёнка. Это очень важный для него навык.
И также я верю что Вы как мама стараетесь и делаете всё возможное для малыша. Поэтому ответьте сами себе на такой вопрос: кто несет ответственность за то, когда ребёнок идет спать? Может ли ребёнок сам себе приготовить еду, сам выйти на прогулку и сам лечь спать? Наверное ответ будет что нет. Так ведь? Поэтому прежде всего мы, родители, определяем режим ребёнка и создаем максимально комфортные для этого условия.
У Вас получается, что у него слишком длинные промежутки между снами в том случае, если он не заснул на прогулке. Норма бодрствования в этом возрасте утром около 3 часов, в последующие 3-4 часа. Количество дневных снов -2 длительностью один час. То есть если он проснулся после второго сна в 15.00, то на ночь укладывать лучше уже в 19.00.
Обратите на это внимание, что это уже является укладыванием не на третий сон, а на ночь. Поэтому купать в 9 вечера ребёнка не стоит. У него самое оптимальное время для полноценного восстанавливающего глубокого сна в это время, а не для водных процедур.
Подъем в 5 утра говорит о том, что ребёнок ушел спать уставшим и переутомленным, либо лег не вовремя. Наладив грамотно режим Вы автоматически улучшите сон ребёнка и вполне возможно, что он перестанет просыпаться на ночное кормление.
Вот материал по данному вопросу, можете с ним ознакомиться: http://viline.tv/audio/cto-vaznee-kacestvo-ili-kolicestvo-sna
И еще может оказаться полезной следующая информация: http://viline.tv/audio/kak-dolgo-vas-malys-mozet-bodrstvovat
Очень хорошо, что Вы не укачиваете ребёнка. Это очень важный для него навык.
И также я верю что Вы как мама стараетесь и делаете всё возможное для малыша. Поэтому ответьте сами себе на такой вопрос: кто несет ответственность за то, когда ребёнок идет спать? Может ли ребёнок сам себе приготовить еду, сам выйти на прогулку и сам лечь спать? Наверное ответ будет что нет. Так ведь? Поэтому прежде всего мы, родители, определяем режим ребёнка и создаем максимально комфортные для этого условия.
У Вас получается, что у него слишком длинные промежутки между снами в том случае, если он не заснул на прогулке. Норма бодрствования в этом возрасте утром около 3 часов, в последующие 3-4 часа. Количество дневных снов -2 длительностью один час. То есть если он проснулся после второго сна в 15.00, то на ночь укладывать лучше уже в 19.00.
Обратите на это внимание, что это уже является укладыванием не на третий сон, а на ночь. Поэтому купать в 9 вечера ребёнка не стоит. У него самое оптимальное время для полноценного восстанавливающего глубокого сна в это время, а не для водных процедур.
Подъем в 5 утра говорит о том, что ребёнок ушел спать уставшим и переутомленным, либо лег не вовремя. Наладив грамотно режим Вы автоматически улучшите сон ребёнка и вполне возможно, что он перестанет просыпаться на ночное кормление.
Вот материал по данному вопросу, можете с ним ознакомиться: http://viline.tv/audio/cto-vaznee-kacestvo-ili-kolicestvo-sna
И еще может оказаться полезной следующая информация: http://viline.tv/audio/kak-dolgo-vas-malys-mozet-bodrstvovat
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ