Н
Наталья
25.03.2016, 12:47
Дочке 5 мес, примерно с 2 мес её дневной сон длится по 40 мин! Сейчас засыпает сама в кроватке но через 40 мин просыпается, если дома то сразу, если на улице то хнычет, взяв на руки засыпает и так далее, пока не выспится! это когда нибудь закончится?
Ночью спит неплохо, хотя в последнее время стала просыпаться в первую половину ночи по несколько раз! Что делать? Пробовала на улице качать в коляске, все равно -40 мин и хныканье-плач(((( режим в 7-7.30 подъем, в 10 сон 40 мин( больше не хочет даже на улице) в 13.00 сон на улице 2-2.5 часв( с пробуждениями), 18 сон примерно 40 мин на улице или дома! В 21.30 спим
Анастасия Остряков...
25.03.2016, 18:18
Надежда, здравствуйте.
Очень хорошо, что у Вас отработан навык самостоятельного засыпания. Это снимает ряд проблем.
Также я понимаю, что у Вас уже крик души, почему же дочка не спит так, как все остальные младенцы - по три часа днём. И хочу пояснить, что для детей в этом возрасте это явление не физиологично. Максимальным (до часа) может быть первый сон. Три последующих сна длятся от 30 до 45 минут. Дочка даёт Вам сигналы, что ей уже не нужно спать, но Вы их просто не замечаете пока что на данный момент. Попробуйте быть повнимательнее в этом вопросе.
По общим режимных моментам дам направление Вам: ночной сон 11-12 часов.
Количество снов 4. Последний сон короткий 30 минут.
Время бодрствования первое максимум 1,5 часа.
Последующие от 2 до 2.30.
Время подъема у Вас оптимальное. Подумайте о том, не попробовать ли Вам передвинуть время вечернего укладывания?
Спокойных ночей Вам и Вашему малышу
Очень хорошо, что у Вас отработан навык самостоятельного засыпания. Это снимает ряд проблем.
Также я понимаю, что у Вас уже крик души, почему же дочка не спит так, как все остальные младенцы - по три часа днём. И хочу пояснить, что для детей в этом возрасте это явление не физиологично. Максимальным (до часа) может быть первый сон. Три последующих сна длятся от 30 до 45 минут. Дочка даёт Вам сигналы, что ей уже не нужно спать, но Вы их просто не замечаете пока что на данный момент. Попробуйте быть повнимательнее в этом вопросе.
По общим режимных моментам дам направление Вам: ночной сон 11-12 часов.
Количество снов 4. Последний сон короткий 30 минут.
Время бодрствования первое максимум 1,5 часа.
Последующие от 2 до 2.30.
Время подъема у Вас оптимальное. Подумайте о том, не попробовать ли Вам передвинуть время вечернего укладывания?
Спокойных ночей Вам и Вашему малышу
Н
Наталья
25.03.2016, 19:48
Спасибо за ответ! Вы меня успокоили! Но вот в чем дело, когда она спит на улице она именно что начинает плакать через 40 мин как бы во сне не просыпаясь, а если проснётся то очень капризная невыспавшаяся! Вот почему я её укачиваю пока она просто спокойно не откроет глазки- тогда она в настроении! К какому возрасту примерно сон становится более продолжительным?
Анастасия Остряков...
26.03.2016, 06:03
Продолжительность дневного сна увеличивается с каждым месяцем, а количество снов сокращается. Например, к году малыши уже спят два раза по полтора часа, а к двум - один раз в среднем 2 ч 15 минут.
Скорее всего дочка капризничает по причине того, что на данный момент не отрегулирован физиологичный режим согласно ее возраста.
Если у Вас остались какие-то вопросы, то Вы можете обратиться ко мне в индивидуальном порядке за консультацией.
Скорее всего дочка капризничает по причине того, что на данный момент не отрегулирован физиологичный режим согласно ее возраста.
Если у Вас остались какие-то вопросы, то Вы можете обратиться ко мне в индивидуальном порядке за консультацией.
Y
Yeli
27.03.2016, 19:17
Подскажите, пожалуйста, по Вашей методике до какого возраста дневные сны по 40 минут это норма? Или это тоже зависит от ребенка: бодрый, веселый - значит все хорошо, сна достаточно?
Анастасия Остряков...
27.03.2016, 19:53
Здравствуйте. Постепенно с возрастом увеличивается время бодрствования и длительность снов также увеличивается. При этом сокращается их количество. Уже с 6 месяцев в среднем нормативом считается сон от 1 часа. Но не забывайте, что нормативы это одно, а реальный ребенок - это другое. Всегда надо смотреть конечно же на ребёнка, на его признаки усталости и комбинировать эту информацию с временем бодрствования, которое может выдерживать в этот возрасте малыш.
Просто ориентировать на то, что малыш бодрый и веселый, я бы не советовала. В совсем маленьком возрасте малыши могут не подавать признаков усталости и лучше их укладывать по часам. И опять же они могут так выглядеть, если уже перегуляли положенное им время бодрствования и у них открылось второе дыхание. То есть обязательно это должна быть комбинация признаков.
Спасибо
Просто ориентировать на то, что малыш бодрый и веселый, я бы не советовала. В совсем маленьком возрасте малыши могут не подавать признаков усталости и лучше их укладывать по часам. И опять же они могут так выглядеть, если уже перегуляли положенное им время бодрствования и у них открылось второе дыхание. То есть обязательно это должна быть комбинация признаков.
Спасибо
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ