Здравствуйте! Я задала вопрос для онлайн-консультации Кати Гранит. Катя порекомендовала задать Вам вопрос, потому что ей непонятен режим. В сообщение мало помещается, не знаю, как все что хотела сообщить) Катя ответила, что такое бывает, когда ребенок осваивает новый навык и недели через 2 она научится снова спать без пеленки. А как тогда дело обстоит с комбинезоном? Катя сказала, что ее смущает, что у ребенка 4 сна. У нее на самом деле то 3, то 4 сна. 4 сна, если проснулась в 6 и первый или второй сон длится 35 минут (хотя бы один сон длится более 1:15), пару дней как я убрала переноску и экспериментировала с комбинезоном - и коротких снов стало больше, раньше чаще спала 2 сна примерно по 1,5 часа. Над продлением дневных снов работаю следующим образом: не забираю до полного часа, часто при этом засыпала. Вот пример графика с 4 снами (беру не последние три дня, сейчас хуже - ВБ с небольшим перегоном из за отсутствия переноски): проснулась 6:25 ВБ 1:41 первый сон 8:06-9:26 1 час 20 минут ВБ 1:38 второй сон 11:04 - 11:39 35 минут ВБ 1:58 третий сон 13:37 - 14:10 33 минуты ВБ 1:40 четвертый сон 15:50 - 16:27 37 минут ВБ 2:10 в ночь уснула в 18:37 Суммарно сна 15 часов 38 минут (программа считает, предыдущая или следующая ночь прибавляется к дневным снам) Это 27 апреля, т к не считая вчера, было с тех пор 3 сна, сейчас ВБ в основном 1:55, последние дни дольше т к ей труднее уснуть. В целом, после 17:30 я в четвертый сон не укладываю, тогда уж сразу в ночь. в принципе мой вопрос про пеленку и комбинезон, как работать, режимы я написала по рекомендации Кати Гранит. Заранее большое спасибо за ответ!
-
JJanochka-e ответила 4 мая 2017 г., 7:56:06Как было вчера:
проснулась в 6:05
ВБ 2:14 (засыпала долго, вернула переноску)
первый сон 8:19-9:34 1 час 15 минут
ВБ 2:12 (без переноски)
второй сон 11:46-12:14
ВБ 1: 46 (без переноски)
третий сон 14:00 - 14:35
ВБ 2:25 (засыпала долго, вернула переноску)
четвертый сон 17:00 - 17:40 - немного не вписалось в правило не класть в четвертый сон после 17:30 т к засыпала долго в переноске, и почему-то соединила фазы и перевалилась еще спать один цикл, разбудила.
в ночь уснула в 20:00
суммарно сна 13 ч 28 минут -
Уточните возраст, пожалуйста, чтобы я смогла дать более точный ответ -
JДочке 6,5 месяцев. Вот вопрос, который я задавала: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как уйти от пеленания (на ночь) и комбинезона (днем), дочке 6,5 месяцев. Я теоретически знаю, что сначала пеленать одну руку, потом обе руки не пеленать. В 5,5 месяцев я так и начала делать, и как будто сработало: сначала с одной рукой засыпала, потом с другой, потом раз или два быстро уснула со свободными руками. Я порадовалась, что так легко прошло, и решила, что вопрос пеленания решен. В 6 месяцев дочка научилась переворачиваться, и примерно в это время начались проблемы с ночным засыпанием – дочь жаловалась и плакала (один раз истерично, но чаще жаловалась, что не могла уснуть, даже не особо требуя от меня помощи – она уже давно засыпает самостоятельно, и я даже не знаю, как ей помочь) по 50 минут и потом засыпала. Я приходила, шикала, клала руку, когда мало жаловалась, то не приходила. И тут я ее раз запеленала – и крик прошел! Ребенок уснул гораздо быстрее, без перегула. Теперь я ее пеленаю. Ей нужна пеленка именно на момент засыпания. Она из нее легко вылезает, но главное – уснуть. Через час я освобождаю ей руки и она спит без пеленки, без пробуждений. Если после ночного кормления она уснула на груди и я ее переложила, спит так до утра. Если не уснула – я ее оставляю со свободными руками засыпать. Если жалуется – смотрю сколько время прошло, минут 30 – и пеленаю тогда. Засыпает быстро. Когда не пеленала, она так могла ночью и час, и час 20 засыпать. Меня сейчас удивляет, что ребенок около двух недель спал без пеленки и не привык к этому – я ничего не делала, не давала другие ассоциации, так-то могла бы и адаптироваться, но этого не произошло.
В эту же тему, как я понимаю, идет и комбинезон на дневные сны. Она у нас спит на балконе, соответственно, в комбинезоне – руки не как в пеленке, но в рукавах их движение ограничено, дочка может. Потеплело, мы решили ее вытащить из комбинезона, поэтому купили кроватку вместо переноски, в которой она спала – не тут-то было, первый раз уснула в пеленке с криками минут за 20, второй раз 1:20 не засыпала, мы уж и комбинезон, и переноску вернули - потом уснула. Теперь мы каждый раз одеваем ей комбинезон. Конечно, это сейчас совсем неуместно, но я не знаю, как по-другому – не оставлять же ребенка без дневного сна (так днем засыпает быстро, после ритуала минут за 5-10 без жалоб и криков в большей части случаев).
В принципе, моя тактика понемногу изменять условия, смотреть на дочку, давать ей возможность уснуть в новых условиях, если не получается – возвращать то, что ей нужно. Сегодня пробовала положить в кроватку без переноски (переноска немного ограничивает тоже – перевернуться сложнее), первый и четвертый сон не засыпала после достаточно продолжительного времени –я возвращала переноску и тогда засыпала, во второй и третий раз уснула без переноски.
Что мне делать в данной ситуации? Какая схема действий обучения ребенка сну со свободными руками, если это дается ребенку с трудом? -
Если вам помогает пеленание, можно оставить его до 7 месяцев или попробовать спальный мешок
-
JА как от комбинезона отучать? Без него не засыпает, а уже тепло стало
-
Да, летом комбинезон уже трудно использовать для помощи в засыпании. Поэтому стоит переводить на все сны уже кроватку. Если погода позволяет. то начните перевод сначала с первого сна, остальные на улице. На второй день первый и второй сон дома, третий на улице.
Для вашего возраста 4 сна уже не очень хорошо, имеет смысл по чуть-чуть раздвигать ВБ, чтобы было три сна (но опять же зависит от длительности этих снов).
Более подробно, как все это осуществлять, Вы можете узнать из курсов:
Катя Гранит Оптимальный режим за 5 дней (5-12 мес) в Клубе https://viline.tv/course/optimalnyj-rezim-za-5-dnej/view
и
Гранит Катя Комплект инструкций для обучения самостоятельному засыпанию в Клубе https://viline.tv/course/komplekt-instrukcij-dla-obucenia-samostoatelnomu-zasypaniu/view
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ