«Все еще к кроватке не приучили? Ему же уже полтора года, да и грудью ты давно не кормишь, почему ребенок до сих пор спит с вами? Это ведь неправильно, у него есть своя кровать, а родителям нужно личное пространство…»

Даже сосчитать трудно, сколько раз я слышала подобные упреки в свой адрес от подруг, и родственников. И переубеждать я их не пыталась, просто однажды решила, что малыш будет спать с нами до тех пор, пока сам не решит поменять место ночной дислокации. Друзья и родственники восхищаются послушным и самостоятельным ребенком, который «спит в своей кроватке», а на самом деле он сладко дремлет, уткнувшись в мамины волосы, или под «крылышком» у сильного папы. Вот только знать об этом никто не должен, иначе пересудов не избежать. Я так решила, вам интересно почему?

Совместный сон = крепкий сон

Все дети ведут себя ночью по-разному, кто-то и в три месяца способен спать до утра, а кто-то и в полтора года просыпается несколько раз за ночь. У нас как раз второй вариант. Уже успели «подружить» ребенка с собственной кроваткой, но страшное слово ЗУБЫ все старания свело на нет.

Протирая сонные глаза и в сотый раз вскакивая за ночь к кроватке, я никак не могла понять, почему же малыш кричит каждые пять минут. И такие ночные «приключения» быстро надоели даже не мне, а мужу. Во время очередной «зубной» истерики, когда все обезболивающие гели и мази были испробованы, когда соседи уже, наверное, закрывали голову подушкой, наш "папа-супермен" прекратил детский плач в несколько секунд.

«Да возьми ты его к нам спать, тяжело ему, страшно, больно, а ты слушаешь чужих людей, пусть говорят, что хотят, будет спать с нами!»

Он просто положил малыша к себе под бочок, крепко обнял и…спали они так в обнимку до утра, ребенок ни разу не проснулся. Чудеса!

Раздельный сон с ребенком или мужем?

Смотрите курс «Комплект инструкций для обучения самостоятельному засыпанию» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Сон «под сердцем»

Вы удивитесь, узнав, что даете ребенку сильную биполярную защиту во время совместного сна. И речь не просто о моральном спокойствии, а вполне материальной «защите».

Многие родители всеми силами пытаются «выселить» ребенка в собственную постель, а я, наоборот, тяжело переживала эту разлуку. Первые ночи вообще не могла уснуть, ощущалась такая пустота, так хотелось забрать его обратно. И как, оказалось, мое желание закономерно, мама и ребенок чувствуют друг друга даже сквозь сон. Причем не только руками-ногами, но и сердцем.

Роберт Сирз, доктор медицины, педиатр, специалист по проблемам детского сна: «Сердце человека вырабатывает самое сильное и протяженное электромагнитное поле по сравнению с другими органами. Границы этого поля можно зафиксировать при помощи SQUID магнитометров на расстоянии примерно до 70 см от человека. Эта электромагнитная энергия не может не влиять на тех, кто рядом, особенно если это маленький ребенок, для которого мама – весь мир. То есть можно без преувеличения сказать, что во время совместного сна мама чувствует ребенка сердцем».

Узнав об этом исследовании, я поняла, почему не могла уснуть без ребенка, сердцу-то было неспокойно, рядышком не хватало маленького комочка, даже во сне мы переживаем за своих детей, когда не ощущаем их рядом.

Организация совместного сна с ребенком

Сон с малышом нужен не только малышу, но и маме! Ей так спокойнее, она в любой момент может проверить не замерз ли, не мокрый ли, не поднялась ли температура, удобно ли ему. Да-да, мы мамы, как беспокойные наседки, переживаем из-за каждой мелочи даже во сне.

Смотрите курс «Мамины уроки по налаживанию детского сна» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Третий не лишний

Часто против совместного сна выступают именно папы, но только до тех пор, пока не оценят всех его плюсов. Так было и у нас. Стоило малышу поселиться у нас на время, папа напрочь отказался спать без ребенка.

«Давай к себе его возьмем, он такой сладкий, такой маленький, обниму его и так с ним спокойно спать. Он же еще ночью так меня обнимает крепко за шею или под бочок прижмется, обожаю эти моменты…» - даже наш строгий папа однажды расчувствовался и признался, что это он изо дня в день приносит сынишку к нам. А я уже была готова поверить в то, что я лунатик.

Ваш папа-муж, скорее всего, тоже много работает и видит ребенка по будням лишь пару часов перед сном, в таком случае совместный сон – это лишняя возможность «побыть вместе». И это нужно в равной мере и папе, и ребенку. Например, наш сынишка засыпает исключительно с папой…и только у него на голове. Ложиться ему на подушку прямо над головой, энергетика там, видимо, какая-то особенная.

Совместный сон. Организуем комфортно для всей семьи

«После трех уже поздно»

Писал о совместном сне с родителями Масару Ибука, создатель концепций по воспитанию детей. И это не единственный ученый, который устанавливает именно такие временные рамки. Если вашему малышу еще нет трех лет, то не стоить прогонять его, он хочет спать с вами не из вредности, ему это действительно необходимо. Именно в три-четыре года проблема «переселения» решится сама собой, ведь в этот момент ребенку требуется свое пространство, сначала он откажется спать с вами, а уже вскоре заговорит о своей комнате.

Кстати, многие склонны верить, что ребенок в родительской кровати мешает полноценной «взрослой» жизни мамы и папы. Я не соглашусь, может быть все в точности наоборот: засыпая в уютном гнездышке с любимыми родителями, малыш спит крепко, он в безопасности. А родители тем временем свободны друг для друга, стоит лишь проявить фантазию и найти в квартире «интересные» места.

Смотрите семинар «Как наладить сон ребенка так, чтобы найти время для себя любимой?»(бесплатно в ViLine.Клубе)

«Нашей доченьке три года, и ее не уговоришь спать с родителями. Она же большая и самостоятельная девочка. Но иногда ночью приходит к нам со своим маленьким одеялком и клубочком между нами ложится. Это такие ценные и редкие моменты…» - рассказывала мне моя подруга Оксана.

Кажется, и у меня скоро наступят такие времена, а потому я не тороплю время. И пока я с радостью засыпаю с сынишкой в обнимку, уткнувшись в его кудряшки, слушаю его дыхание, чувствую, как маленькая ручка проверяет ночью мое присутствие или крепко обнимает за шею сквозь сон…

А вы против совместного сна после окончания грудного вскармливания?