Закончилась 36 неделя беременности и ваша работа почти завершена, можно немного расслабиться. Однако, не забывайте о том, что впереди ждет серьезный и трудный этап – роды, к которому вы должны быть полностью готовы. Ваша задача – больше отдыхать, набираться сил, а еще регулярно делать необходимую гимнастику и дыхательные упражнения.

Ваш ребенок на 37 неделе беременности

На тридцать седьмой неделе беременности ваш сыночек или дочка полностью готовы к существованию вне тела матери. Малыш накопил достаточное количество жира, его нежная кожа стала розовой, она частично покрыта сыровидной смазкой.

Кости ребенка довольно прочные, но в них по-прежнему продолжает накапливаться кальций. Ушные хрящи стали тверже, суставы плотнее. Мышцы прочно прикреплены к костям с помощью сухожилий. Кости черепа достаточно податливые, чтобы голова малыша могла пройти через родовой канал не повредив мозг. Нервная система продолжает развиваться, на 37 неделе беременности ускоряется передача импульсов. Головной мозг плода стал больше за счет созревающих нейронов. Все рефлексы налажены, особенно сосательный. В качестве тренировки малыш сосет пальчик.

Ребенок уже научился хорошо дышать не только ротиком, но и носом. При этом в дыхательные пути попадает определенное количество околоплодных вод. После родов ребенок будет дышать только воздухом.

Находясь в тесной утробе с 33 недели беременности, ребенок уже не может свободно перемещаться и плавать. Сейчас он может делать небольшую «зарядку», разминать конечности.

Кроветворение малыша полностью автономное, а плацента продолжает стареть. Через нее все меньше поступает питания и гормонов, поэтому эндокринная система малыша начинает в полной мере продуцировать свои гормоны. Постепенно накапливается окситоцин, влияющий на родовую деятельность.

Мама на 37 неделе беременности

Вы уже устали от ожидания родов, беременность вам кажется бесконечной. Ваше тело претерпевает изменения под влиянием гормонов, готовящих вас к родам. Шейка матки почти созрела, живот уже опускается и вам становится легче дышать. На тридцать седьмой неделе беременности у вас может незначительно повыситься температура, что будет свидетельствовать о приближающихся родах. Однако, если температура стала больше 38 градусов, это, скорее всего, говорит об инфекции. В любом случае, нужно обратиться к врачу, который определит необходимость лечения или госпитализации.

Ваша прибавка может составить около 14 кг. На этом сроке вес способен даже немного снижаться. Ваша задача – продолжать вести здоровый образ жизни, выполнять все рекомендации и отдыхать. Больше бывайте на свежем воздухе и не забывайте делать необходимые упражнения. Отсыпайтесь, после родов это станет для вас мечтой. Внимательно относитесь ко всем членам семьи, особенно к старшим детям. Их необходимо готовить к появлению братика или сестрички.

Вы уже готовы отправиться в роддом прямо сейчас и больше всего мечтаете о том, чтобы беременность поскорее завершилась. Все необходимые знания о родах вы почерпнули из литературы или после посещения специальных курсов для беременных. Ваша задача – проводить регулярные тренировки, чтобы закрепить полученные знания, доносить малыша до срока и не растеряться во время родов. А пока почитайте о 38 неделе беременности