Создаём волшебное Новогоднее настроение!
В конце этого непростого года хочется настоящего праздника, волшебства и веселья, хочется громко и от всей души проводить Старый год и встретить Новый! С надеждами и желаниями!
А что делать если нет настроения? Доказано, что позитивный настрой регулирует артериальное давление, улучшает качество сна, а самое важное, помогает вырабатывать гормоны радости и счастья. А что ещё нужно в Новый год?
Главное, стоит побыстрей начать заниматься предновогодней суетой, а там и настроение "подтянется"!
Не стоит оттягивать уборку дома на последние дни перед праздником! Атмосфера в квартире создаёт особый душевный настрой. Если благоухают шторы новыми ароматами и постельное белье чуть поскрипывает от волшебной свежести, то согласитесь, и настроение уже чуточку меняется. Обязательно избавьтесь от старых вещей, которые не позволяют дать место всему новому! Нарядите торжественно ёлку!
Важный момент в создании Новогоднего настроения-это чудесные зимние запахи! Запахи детства! Сколько хороших воспоминаний будят эти запахи: живой ели, корицы, мандарина, ароматной свежей выпечки, и вы сразу вспомните, что самый главный праздник в году уже почти на пороге. В эти предновогодние дни зажигайте почаще ароматные свечи!
Создаём себе настроение волшебной новогодней музыкой и ароматами. Утро можно встретить чашечкой бодрящего кофе или какао, но обязательно с добавкой корицы, ванили. Что так бодрит и дарит настроение, если не прекрасные запахи и мелодии?
Новый год-это время подарков и сюрпризов! Даря подарки, мы приобретаем нечто большее для себя. Блеск радости в глазах, счастье и восторг-вот что такое дарить подарки. И не обязательно сильно тратиться и даже небольшой сувенир, но выбранный с любовью подарит истинное ощущение настоящего праздника!
Создаём волшебное Новогоднее настроение!
15 признаков, что вам нужна энергетическая перезагрузка
- Долго не можете заснуть или часто просыпаетесь по ночам
- Начались “скачки” давления
- Часто болит голова
- С каждым днем чувство тревоги нарастает
- Кажется, что вот-вот случится нечто плохое
- Не можете сосредоточиться, ухудшилась память
- Все время напряжены и не можете расслабиться ни на минуту
- Мысли о завтрашнем дне не вызывают никакой радости
- Преследуют негативные навязчивые мысли
- Стали раздражительны, срываетесь на других без причины
- Обострились хронические заболевания
- Погрязли в проблемах и не можете найти решение
- Мучают панические атаки
- С трудом просыпаетесь по утрам
- Постоянная усталость и апатия
Чтобы комментировать, вам необходимо
ВОЙТИ