Тип фигуры зависит от строения скелета, формы мышц и особенностей распределения жировой массы. Также на строение влияет пропорция человека, рост и генетические предрасположенности. Тип фигуры остаётся независимо от стремления похудеть или поправиться. Визуально фигура женщины воспринимается как геометрическая и на этой основе создана целая теория "о идеальных пропорциях человека".

• Треугольник-бёдра уже, чем плечи и грудь.
• Прямоугольник-визуально одинаковый объём талии, груди и бёдер.
• Песочные часы-одинаковый объём бёдер и груди на фоне узкой талии.
• Яблоко-одинаковый объём талии, груди и бёдер с плавными изгибами и линиями.
• Груша-узкие плечи и широкие бёдра.

• С преобладанием фигуры типа "груша" стоит выбирать одежду приталенного силуэта, но с открытыми плечами. Юбки карандаш или трапеция выгодно подчеркнут фигуру. Брюки стоит выбирать классические, но обязательно тёмных тонов. Яркие массивные акценты, а также ремни, рюши, складки не подходят женщинам с подобным типом фигуры.
• Тип фигуры-песочные часы или Х-тип считают модельным и практически любая одежда смотрится на такой фигуре гармонично. Низкая посадка, заниженная или завышенная талия-это не всегда нужные модели для Х-типа.
• Тип-яблоко имеет свою ярко выраженную особенность. Это длинные ноги, плавные изгибы и линии. Эффектный образ-это глубокое декольте, платья с А-силуэтом, юбки с запахом. Ярких принтов и расцветок девушкам с таким типом стоит избегать.
• Тип фигуры-прямоугольник заставляет использовать "правильную форму" для создания образа. Прямые линии, подчёркнутая талия, классические формы всегда достойно преобразят фигуру этого типа. Стоит избегать мешковатой одежды и небрежных форм.
• Тип фигуры-треугольник наблюдается у людей занимающихся танцами, а также у профессиональных спортсменов. Широкие плечи и стройные ноги должны чётко уравновешиваться при создании образа. Плавные линии, рюши и складки только испортят визуально фигуру. Прямой крой и чёткие контуры выгодно подчеркнут особенности.