Ранний токсикоз у беременных, что делать и как бороться

Ранний токсикоз обычно настигает беременную женщину на сроке 5-6 недель. Продолжительность этого явления разная, но, чаще всего, оно перестает мучить будущую маму к 14-ой неделе беременности.

Как у беременных проявляется ранний токсикоз

Головокружения, тошнота, рвота — вот основные и самые частые признаки этого явления. Кого-то беспокоит только утренняя тошнота, кто-то мучается от этого неприятного ощущения в течение всего дня. При этом, рвоты может и не быть совсем, а бывает, что беременных рвет достаточно часто - до нескольких раз в сутки. К проявлениям токсикоза, характерного для 1-го триместра беременности, можно отнести и склонность к обморокам. Нередко появляются необычные вкусовые и обонятельные пристрастия или, наоборот, отвращение к некоторым вкусам и запахам. Классический случай — потянуло на соленые огурцы — может в полной мере считаться проявлением раннего токсикоза.

Можно беременным ездить на машине?

Причины раннего токсикоза

Достоверно сказать, почему у одной женщины возникает ранний токсикоз, а у другой нет, практически невозможно. Тошнота и рвота чаще бывают у беременных жительниц мегаполисов, чем у обитательниц сельской местности. Т.е посредством токсикоза, организм избавляется от опасных для плода веществ, либо набирает запас нужных. Бывает, что женщина в течение всего первого триместра не может переносить запах и вкус кофе, который так любила раньше. Кофе, являясь сильным стимулятором, вовсе не безвреден во время закладки органов будущего малыша. Так же он может вызвать крайне нежелательный тонус матки. Не потому ли организм, оберегая беременность, временно «включает» ощущение отвращения к кофе?

Однако, иногда это явление начинает угрожать здоровью женщины и будущего ребенка. Например, ранний токсикоз требует лечения, если он проявляется постоянной рвотой — из-за опасности обезвоживания организма женщины.

Как бороться с ранним токсикозом беременных

Лучшим способом избавления от раннего токсикоза является коррекция питания беременной и ее образа жизни. Если женщину мучает постоянная тошнота, стоит попробовать питаться дробно — понемногу, но часто. Это позволит избежать более неприятных ощущений от переедания или голода. Женщине в положении нужно пить больше воды — 2 литра в сутки обеспечат потребности ее организма и помогут избавиться от вредных веществ. Если тошнота становится невыносимой и препятствует нормальному питанию беременной, необходимо обратиться к врачу. Он назначит анализы, а затем и препараты, которые снимут мучительные проявления токсикоза. Часто справиться с плохим самочувствием помогает изменение режима дня, прогулки на свежем воздухе. Бывает, что токсикоз первого триместра носит психогенный характер. В этом случае может помочь позитивный настрой, светлые мысли о беременности и будущем малыше, положительные эмоции.

Ранний токсикоз у беременных - неприятное явление, но с ним вполне можно справиться или хотя бы уменьшить интенсивность мучительных ощущений. Во многих случаях женщине это под силу без вмешательства врачей — главное, прислушиваться к сигналам, которые подает организм.

Поздний токсикоз беременных — как распознать, что предпринять, читайте об этом в нашей следующей статье!