1 ШАГ -
ПОВЫШЕНИЕ УСТОЙЧИВОСТИ
Увеличиваем сопротивляемость агрессивным факторам окружающей среды, болезням, стрессам, токсинам, физическим и психическим перегрузкам через возвращение и накопление жизненной энергии.
2 ШАГ -
СОЗДАЕМ ЗДОРОВУЮ СПИНУ
Убираем обострения остеохондроза, боли и чувство усталости в пояснице к концу рабочего дня.Создаем мощный защитный корсет, который оберегает ваш позвоночник от вредных воздействий.
3 ШАГ -
ВОССТАНАВЛИВАЕМ СУСТАВЫ
Возвращаем здоровье суставам и создаем им защиту. Учим тело двигаться с наименьшей нагрузкой на суставы и даем нормальное питание и дыхание хрящевых поверхностей ваших суставов.
4 ШАГ -
ПОВЫШАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ
Увеличение вашей работоспособности - вы меньше устаете и меньше нуждаетесь в отдыхе. Бонус - улучшение качества жизни, появляются силы на хобби и приятное времяпрепровождение.
5 ШАГ -
ПРОРАБАТЫВАЕМ ПРОБЛЕМЫ
Устраняем психологические комплексы и сложности восприятия через устранение физического фундамента, на который они опираются. Детские психотравмы и тараканы взрослой жизни уходят сами собой.
6 ШАГ -
ЗАЗЕМЛЯЕМ ПСИХИКУ
Убираем психологический разрыв между мечтой и ее реализацией, устраняем рефлексию, активируем мотивацию. Создаем ту самую движущую силу, которая будет вас толкать к покорению новых вершин.
7 ШАГ -
ВОССТАНОВИМ БИОРИТМЫ
Нормализуем биологический ритм сна и бодрствования. Перестаем быть “совами” и “жаворонками”, начинаем быстро засыпать и просыпаться в состоянии бодрости, прилива энергии, а не “как будто всю ночь не спали”.
Дипломированный врач-терапевт (специализации - рефлексотерапия и лечебный массажа Инструктор по психотренингу при федерации Айкибудзюцу РБ Автор системы Интегрального Психофизического Тренинга Айки-Цигун Автор философско-практической системы “Психомагия” для работы с энергетикой человека Создатель Перезагрузочного Комплекса - программы стабилизирующих упражнения для позвоночника Действующий инструктор по боевым искусствам Представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане А еще - в далеком прошлом! - слабый и...
