Статья

Легче предупредить, чем лечить!

Зима очень сложный период для женского организма. Замедляются физиологические процессы, изменяется гормональный фон, что ведет к разного рода отклонениям. Весной активизируются все процессы, организм как-будто возрождается-"гормональный взрыв".
Очень важно знать как себе помочь в этот непростой для организма период.
Нарушение гормонального фона ведет за собой сбой в системе работы многих внутренних органов. Легче предупредить, чем лечить!

Существует много методов профилактики гормональных нарушений.

Сбалансированное питание и сочетание необходимых микроэлементов, витаминов дает положительный эффект.
Организм должен получать в необходимом количестве Омега- полиненасыщенные кислоты, фитоэстрогены.
Источники Омега- полиненасыщенных кислот:
  • Морская рыба(селедка, палтус, лосось, скумбрия)-включите в рацион 2-3 раза в неделю.
  • Печень трески
  • Растительное масло(подсолнечное, оливковое, миндальное, хлопковое, кунжутное, льняное и т.д.)
  • Фасоль, листья овощных культур имеющих темно-зеленый цвет
  • Лен, тыква, грецкий орех.
Омега кислоты являются важным элементом для правильного функционирования всех систем органов. Эти кислоты не вырабатываются внутри организма и поэтому обязательно должны поступать с пищей. Необходимы при стрессах, диетах, физических нагрузках, беременности(способствует правильному развитию мозга плода). Происходит нормализация уровня холестерина в крови, вследствие этого артериальное давление приходит в норму, активность головного мозга возрастает.
Очень важное значение Омега- кислоты имеют для здоровья кожи и волос- удерживается влага, регулируется водный баланс.Незаменимы при диетах- процесс похудения идет гораздо быстрее и организм подвергается меньшему стрессу.


5822.ox8rlc.620.jpg

Фитоэстрогены помогают наладить гормональный фон!
Источники фитоэстрогенов:

  • Молочные продукты, твердые сыры
  • Соевые продукты
  • Овощи: капуста, шпинат, морковь
  • Фрукты: гранаты, яблоки, красный виноград, финики
  • Орехи, семена подсолнечника
  • Пшеница, овес, ячмень, рис, чечевица
Фитоэстрогены называют "женским лекарством". Женская привлекательность, красивый цвет лица и кожи, замедляются процессы старения, нормализуется обмен веществ, укрепляется иммунитет- это малая часть того, что делают фитоэстрогены в организме женщин
  • Употребляя продукты содержащие фитоэстрогены происходит очень мощная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний:
Уменьшается вязкость крови, тем самым препятствуя развитию тромбов, снижается вероятность возникновения атеросклеротических бляшек.
  • Профилактика остеопороза:

Фитоэстрогены способствуют лучшему усвоению кальция и фосфора, что препятствует развитию ломкости костной ткани.

  • Укрепление иммунитета:
Фитоэстрогены обладают противовирусным эффектом, что дает защиту от всевозможных инфекций. Общее восстановление организма ведет к улучшению эмоционального фона и является хорошим лекарством от стресса и хронической усталости.

fitoestrogeny-1.jpg

Народные целители рекомендуют женщинам для улучшения гормонального фона употреблять чай с календулой,крапивой, мятой, мелиссой, луговым клевером.
Для коррекции гормонального фона применяются: ароматерапия, точечный массаж, гормональная йога. Бесплатный курс-"Гормональная йога" Вы можете найти в конце этой статьи.
Сбалансированное питание, здоровый сон, хороший эмоциональный фон в семье и на работе-это лучшая профилактика гормональных нарушений!

caj-1200x545_c.jpg


ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНЫЙ КУРС: "ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА"

С помощью этого курса У ВАС:

  • Всегда будет приподнятое настроение
  • Тело наполнится энергией
  • Уменьшатся или даже уйдут беспокоящие Вас боли
  • Улучшится цвет лица
  • Появится блеск в глазах
  • Запустится процесс омоложения организма

Хотите получить этот видеокурс прямо сейчас? Просто внесите свое имя (или желаемое обращение к Вам) на русском языке и е-мэйл адрес в форму ниже. Вам будет отправлено письмо с просьбой подтвердить подписку. После того, как Вы зайдете в свой почтовый ящик и это сделаете, к Вам начнут приходить видеоуроки!

0 chat_bubble_outline 782 visibility
Рекомендуем посмотреть

Комментарий (0)

Чтобы комментировать, вам необходимо

ВОЙТИ
Чтобы оставить комментарий необходимо Войти

Политика конфидециальности

Администрация сайта viline.tv (ООО "ВилайнТв" ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Персональные данные - это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – «Закон») к категории персональных данных.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (e-mail) info@viline.tv

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

О проекте

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv - это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv - это:

  • Раскрутка ваших курсов через email-рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
  • Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
  • Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
  • Повышение известности автора - мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу info@viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv - это:

  • ✓  Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
  • ✓  Раскрутка Вашего сайта;
  • ✓  Достойное вознаграждение.

Условия:

  • –  материал должен быть уникальным;
  • –  не размещаем SEO-статьи;
  • –  можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

  • ✓  Напишите письмо по адресу info@viline.tv, с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.

Оплата и доставка

На нашем сайте вы можете приобрести интересующий вас продукт, воспользовавшись одним из способов оплаты:



Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш "Личный кабинет" и выберите "Мои курсы"
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки info@viline.tv

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).