Курсы
Самооценка - это фундамент жизни. Самооценка базируется на здоровой и естественной любви к себе и принятия себя в настоящий момент времени. Самооценка формирует уверенность. Уверенность формирует Ваше видение возможностей и активность в действиях, следовательно и результат в жизни. Если Вы не уверены, Вы сомневаетесь, тревожитесь, беспокоитесь за свое завтра, много бесцельно думаете, размышляете, но мало действуете - результат оставляет желать лучшего. Если Вы уверены, Вы знаете, чего Вы желаете, так как доверяете себе и готовы это принять. Вы просто живете и делаете то, что считаете нужным сейчас, не сомневаясь, не беспокоясь, не беспокоясь, что не получится. Если Вы не уверены, Вы не доверяете другим, теряются контакты и связи. А коммуникация, как известно - это путь к достатку и возможностям. Деньги мы получаем через людей. На заднем фоне ментала постоянно мелькают мысли: "а что подумают", "а вдруг он уйдет", "а что если не получится", "а вдруг меня просто используют" и прочее. Неуверенность базируется на страхе, а страх это всего лишь ограниченное, нецелостное восприятие себя и мира в целом. Успешных людей от неудачников отличает одна простая особенность: они просто совершают больше попыток и практики. А для того, чтобы действовать и совершать попытки до удовлетворительного результата важно несколько фактов: уверенность, решительность, знание "чего я желаю" (что вытекает из первого), доверие к миру (и это также следствие здоровой самооценки). Есть два направления восприятия: - путь борьбы, когда мы защищаем себя от негативно окрашенных событий; - путь единства, когда мы видим возможности и используем их, не ущемляя интересов других. Вспомним слова Майкла Джордана: "Я пропустил 9 000 бросков за всю мою карьеру. Я проиграл 300 игр. 26 раз мне доверяли забить штрафной и я подводил команду, не попадал. Я проигрывал, проигрывал, проигрывал снова и снова. И именно поэтому я преуспел." Или слова Милтона Эриксона: "Умы взрослых закрыты. Они думают, что видят все. Но они не видят. У них запрограммированный взгляд на вещи." Избавьтесь от своих ложных представлений о самом себе и Вы измените свою жизнь! |
Психолог и коуч по вопросам самооценки и личной эффективности. Автор книг: "7 шагов к себе", "Как ставить цели?", "Путь к счастью", "Как принять себя и жить в удовольствие". Автор и ведущая женских тренингов, автор методики трансформации личности и индивидуального курса для женщин "Новая Я". Создательница и руководитель центра "Познание и обретение себя". Соавтор закрытого онлайн Клуба Трех Учителей.
